日子一天天的過去莹痢，一天天的過去哲嘲，我們已經(jīng)到了課程的圓滿日了绣的。在課程開始的時(shí)候高氮，你完全的按照要求彼哼，放下自我，虛心受教河绽，你這樣做是為了給這個(gè)...

第九天結(jié)束了己单，你們越來越接近十日禪修的結(jié)束。在這方法上努力用功了九天之后耙饰，你們該懂得如何在日常生活中來應(yīng)用這個(gè)方法纹笼，不如此的話，就失去了你們...

第八天結(jié)束了苟跪，只剩下兩天廷痘，其實(shí)只有一天可以認(rèn)真地練習(xí)內(nèi)觀。如果腳踏實(shí)地的認(rèn)真地做件已，依照指示練習(xí)一天也夠了笋额，可以得到許多的利益。另一件重要的事是繼...

第六天結(jié)束了篷扩，還有四天可以修行兄猩，要非常認(rèn)真、精進(jìn)鉴未、耐心而堅(jiān)持的努力枢冤，使你們在這里有最好的收獲。 第六天非常重要铜秆。我很高興你們跨越了這個(gè)障礙淹真。我說...

第五天結(jié)束了，你們還有五天可以用功连茧，十天課程的一半時(shí)間很快過去了核蘸，過去的已經(jīng)過去了，剩下來的才是最重要的梅屉。一個(gè)有智慧的人值纱，一定會(huì)善用他的...

第三天結(jié)束了，你們還有七天可以用功修行坯汤。明天第四天對你們是非常重要的一天虐唠，你們將要開始修內(nèi)觀，也就是說惰聂，你們要開始進(jìn)入智慧的領(lǐng)域疆偿。這三天你的練習(xí)...