氣息——說話的動力缭乘，聲音的原材料署照，呼吸吐納進出人體的空氣筋遭，帶來聲帶振動的原料拱烁，是聲音的增色劑暇番。 如何獲得好的氣息： 胸式呼吸：胸腔動，腹腔不動吞琐，...

聲音課程筆記 老師：張弛 狼和羊的圖片：人的一生最最重要的是注意力捆探。注意力在哪里，就能成就什么站粟。 一黍图，課程內(nèi)容： 1.吐字歸音 2.呼吸 3.聲...

1.我吃東西越來越清淡，對待人情世故越來越寬容奴烙，不亂發(fā)脾氣也學會了忍讓助被，慢慢地有了一顆成長的心。也開始害怕聽到任何與病痛有關(guān)的事切诀，最大的心愿變成...

最好的學習方法揩环，迭代方法和面試方法都是源于「費曼學習法」，即把最重要的事情的原理講給不同的人聽幅虑，或者讓對方解釋自己所處理過的最具挑戰(zhàn)性丰滑、最復(fù)雜的...

跳繩1000個郁妈。居然做到了浑玛，創(chuàng)了個人的記錄。大概十年前吧噩咪，那時候撐死也就跳了七八百個顾彰。想想這幾年，雖然胖了點胃碾，但還是保持著這運動量涨享。 接下來的跳...

1.我現(xiàn)在真的已是宅男心態(tài)了栈源。 晚上是月亮姐姐的生日晚會，以前總愛湊熱鬧的我竖般，如今真的沒有興趣參加集體活動了甚垦。 下班后就只想回家，吃媽媽做的晚飯...