昨晚沒來得及發(fā)出去的覺察反思打卡
1.下班了回到家,把待確認(rèn)的工作點(diǎn)記錄下來踩娘,第二天再跟進(jìn)。確認(rèn)好后就開始做飯故源,及時(shí)切換到自己生活的狀態(tài)里隙咸。 學(xué)會(huì)了分清生活和生存的界限,及時(shí)切換...
1.最近拿起手機(jī)贝次,打開一些群崔兴,就會(huì)發(fā)現(xiàn)推薦各種課程』壮幔看到好多敲茄,就會(huì)搞得我內(nèi)心很糾結(jié)焦慮。 因?yàn)槲沂窍矚g報(bào)課學(xué)習(xí)的人山析,不過前提也是報(bào)自己喜歡的堰燎,感...
1.今天在攝影學(xué)習(xí)群里,有個(gè)女老師因?yàn)橛X得刷抖音特別浪費(fèi)時(shí)間笋轨,把抖音卸載了一年秆剪。想起之前自己也卸載過。不過我又裝回來了…如此循環(huán)了幾次爵政,我就沒再...
1.今天有認(rèn)真拍攝仅讽,并且耐心剪輯,完成了一個(gè)好的作品钾挟,獲得了明哲老師的肯定洁灵,被評(píng)為最佳作品獎(jiǎng)。開心掺出。 2.和媽媽視頻通話徽千,做到較好的傾聽媽媽講話...
1.今天有序得推進(jìn)了項(xiàng)目的進(jìn)展,提前問同事相關(guān)問題蛛砰,了解清楚了更多自己不知道的東西罐栈,以便于下一步的進(jìn)展。 2.今天除了做周報(bào)泥畅,跟進(jìn)自己手上的項(xiàng)目...
1.部門人事荠诬,從一開始來就感覺不怎么喜歡她(雖然我這個(gè)感覺有點(diǎn)幼稚,因?yàn)樵诼殘錾险娴臎]有什么喜不喜歡位仁,工作交接相關(guān)人員你就是都得去相處)柑贞。 我看...
1.今天7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床,沒有賴床 2.工作上對(duì)新跟的項(xiàng)目聂抢,堅(jiān)持淡定認(rèn)真仔細(xì)對(duì)待每一個(gè)點(diǎn)钧嘶,已經(jīng)接收到了客戶下發(fā)的合同 3.看了一個(gè)半小時(shí)的書 4.下...
1.學(xué)會(huì)拒絕他人。無論是在工作上還是在生活中琳疏,有時(shí)候一些他人的請(qǐng)求有决,如果我們內(nèi)心不想做闸拿,要學(xué)會(huì)拒絕。 2.一個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的书幕,白天工作...