1.今天在攝影學(xué)習(xí)群里姿染，有個(gè)女老師因?yàn)橛X(jué)得刷抖音特別浪費(fèi)時(shí)間背亥，把抖音卸載了一年。想起之前自己也卸載過(guò)悬赏。不過(guò)我又裝回來(lái)了…如此循環(huán)了幾次狡汉，我就沒(méi)再卸了
不過(guò)有個(gè)很重要的點(diǎn)就是:刷視頻真的很浪費(fèi)時(shí)間，如果能有效及時(shí)掌控時(shí)間還好闽颇，如果你無(wú)法掌控自己刷視頻的時(shí)間盾戴，真的，一天一下子就刷過(guò)去了兵多，然后你啥都沒(méi)干尖啡，就會(huì)弄得整個(gè)人很難受橄仆。
而且不光你的時(shí)間會(huì)流失在上面，你的精力也是衅斩，你的專(zhuān)注力也很容易丟失盆顾。
想到這里，我及時(shí)在內(nèi)心提醒自己畏梆，要及時(shí)按下結(jié)束鍵您宪，偶爾放松看會(huì)視頻可以，但不要沉迷其中奠涌。
以后刷視頻都要給自己限時(shí)宪巨！
2.想都是問(wèn)題，做才會(huì)有答案溜畅。
今天攝影小白基礎(chǔ)課結(jié)營(yíng)捏卓，下午三點(diǎn)前需要完成作品。我以為自己很難做到慈格，沒(méi)想到通過(guò)自己的努力怠晴，出門(mén)認(rèn)真觀察景物，拍攝峦椰。我的視頻作品得到了老師的贊美龄寞，好開(kāi)心。
3.一個(gè)人想要持續(xù)完成做好一件事情汤功，需要自律物邑，良好的習(xí)慣，還有他人的他律滔金，所做事情的正向反饋等色解，這些都很重要。
4.時(shí)間管理餐茵。察覺(jué)到自己時(shí)間管理上還是很多問(wèn)題存在科阎，加上自己拖延癥患者，一整天下來(lái)效率不高忿族。這幾天要開(kāi)始注重一下自己在時(shí)間管理上的問(wèn)題锣笨，如何解決。
