愛你的人句句不提愛龙优，卻做盡了愛你的事，不愛你的人事秀，說盡了愛你的話彤断，卻做著傷害你的事。
有些事情不需要答案易迹，態(tài)度和細(xì)節(jié)就是最好的答案宰衙。
面對死亡，我們都是一樣的人睹欲。
一切都是顛倒的有了自己的體會(huì)供炼，楊定一博士也就這個(gè)主題做一個(gè)大整合一屋。總有一天袋哼，你我會(huì)心甘情愿將腦海滿滿的人間放到一旁冀墨，只是輕松的活、快樂的在涛贯、享受取用不盡的寧靜與平安诽嘉。
依賴任何人都是在自殺，你還有什么不明白的弟翘；別人的屋檐再大虫腋，都不如自己有把傘，平庸的人用熱鬧填補(bǔ)空虛稀余，優(yōu)秀的人用獨(dú)處成就自己悦冀。
當(dāng)一個(gè)人能量低的時(shí)候，他的外在世界是慌亂的急躁的焦慮的睛琳；當(dāng)一個(gè)人能量高的時(shí)候他的外在世界是淡定的從容的寧靜的雏门。提升自己的能量，提高自己的能量頻率掸掏！
我就接受我自己。不要再加一個(gè)念頭宙帝，不要去責(zé)備自己或別人丧凤。
最多，只是一個(gè)接受的動(dòng)作步脓。I accept myself. 這什么意思呢愿待？我完全可以接受自己，甚至我知道宇宙絕對不會(huì)犯錯(cuò)靴患。
一個(gè)人要醒過來仍侥，跟「做」完全不相關(guān)。
接受自己鸳君，接受一切农渊，本身就是承認(rèn)─什么都不用做。
透過寧靜或颊，透過沉默砸紊，什么念頭都沒有。你自然已經(jīng)被一體吸收掉囱挑。被心醉顽，把腦帶回家。
其實(shí)它本身對你是最寶貴的練習(xí)功課（sādhanㄆ教簟）游添。
這么一說系草，一天二十四小時(shí)，都是寶貴的功課唆涝。每一個(gè)瞬間都給你機(jī)會(huì)來參找都，來臣服，來練習(xí)石抡。練習(xí)到最后檐嚣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)─什么都不需要練。
因?yàn)榫毜娜瞬淮嬖趩福@個(gè)可以練習(xí)的人嚎京，本身是個(gè)大妄想，是頭腦投射出來的隐解，是小我鞍帝。所以，到最后煞茫，自然會(huì)問自己─還有誰帕涌，可以練習(xí)？還有誰续徽，可以看到這個(gè)世界蚓曼？還有誰，在追求修行钦扭？還有誰纫版，有任何東西好談的？
這樣子客情，一路就參到底其弊。
吸收其中的觀念。你從「有」膀斋，跟著我一起進(jìn)入「在」梭伐，從「相對」體會(huì)到「絕對」，從「外」回轉(zhuǎn)到「心」仰担，從局限的生命擁抱無限大的可能糊识。
釋放，能量在流動(dòng)惰匙，接納技掏，讓能量流動(dòng)，更好的開啟自我项鬼，開啟跟自我的鏈接哑梳。
覺的本身沒有情緒，也沒有顏色绘盟，什么也沒有鸠真，那個(gè)覺悯仙，清清楚楚，明明白白吠卷，干干凈凈锡垄，一塵不染，我們跟本質(zhì)本覺
