《自卑與超越》讀書筆記

人生就像一場(chǎng)在平原上追逐太陽的旅行,自卑恰似日落偶然投下的陰影球拦。

阿德勒發(fā)現(xiàn)靠闭,我們每個(gè)人內(nèi)心深處都會(huì)有或多或少的自卑情結(jié)。你跟一個(gè)人做心理治療的時(shí)候坎炼,你告訴他,你說這是你的自卑情結(jié)拦键,這個(gè)沒有任何用處谣光。這就好像你跟一個(gè)頭疼的人講,說你的病是頭疼一樣芬为,只說出了原因萄金,但是沒有任何解決的辦法。這種或多或少的自卑情結(jié)在我們身上會(huì)變成一種前進(jìn)的動(dòng)力媚朦,就是整個(gè)人類社會(huì)就是因?yàn)橛兄员安艜?huì)不斷前進(jìn)的氧敢。

? ? ? 所以阿德勒所講的自卑與超越,給我們指明了一條人生最重要的方向询张。就是你得知道孙乖,無論你是創(chuàng)業(yè)還是打工,還是做一個(gè)作家,做一個(gè)自由職業(yè)者唯袄,你都應(yīng)該時(shí)刻地感受到自己與這個(gè)社會(huì)的連接弯屈。如果你不能夠通過自己這個(gè)社會(huì)的連接去解決問題,不是說一個(gè)人有了很多錢以后才要思考這樣的問題恋拷,而是在你沒什么錢的時(shí)候资厉,你就要考慮我所做的工作跟這個(gè)社會(huì)有什么連接。這不是為了這個(gè)社會(huì)蔬顾,同學(xué)們宴偿,這是為了我們自己,讓我們自己的幸福感能夠增加诀豁,讓我們自己的價(jià)值感能夠增加酪我。?



什么類型的人容易產(chǎn)生自卑心理?

1.有器官缺陷的兒童

2.受寵的兒童(如:你們不應(yīng)該這樣對(duì)我)

3.被忽視的兒童(與受寵是兩個(gè)極端)

最早年間的記憶可能決定你的人格。

所有的失敗者都是因?yàn)闆]有學(xué)會(huì)合作且叁。

有人會(huì)用過度的自大來掩飾自卑都哭。一個(gè)人吹什么東西越多,他可能正好最缺什么逞带。

? ? ? 那么什么是自卑感呢欺矫?我們?cè)谶@兒有一個(gè)定義,當(dāng)個(gè)體對(duì)面臨的問題沒有做好恰當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備或者應(yīng)對(duì)展氓,而且他認(rèn)為自己無法解決時(shí)穆趴,自卑情結(jié)就出現(xiàn)

? ? ? 只有真正面對(duì)并掌控生活問題的個(gè)體,才是在努力過程中表現(xiàn)出利人傾向的人遇汞,他們前進(jìn)的方式也使別人受益未妹。如果我們以正確的方式對(duì)待別人,我們就不會(huì)發(fā)現(xiàn)他們很難被說服空入。人們對(duì)價(jià)值和成功的所有評(píng)判最終都建立在合作的基礎(chǔ)上络它,這是人類最偉大的共同點(diǎn)。我們對(duì)行為歪赢、理想化戳、目標(biāo)、行動(dòng)以及性格特質(zhì)的要求埋凯,都應(yīng)該有助于人類的合作点楼。

? ? 我們從未發(fā)現(xiàn)完全缺乏社會(huì)情感的人,神經(jīng)官能癥和罪犯也知道這一公開的秘密白对,這一點(diǎn)可以從他們想努力地從自己的生活風(fēng)格中找到合理的理由掠廓,或者把責(zé)任推卸給別人看出來。然而他們喪失了朝有用生活一面進(jìn)行的勇氣甩恼,自卑情結(jié)告訴他們合作中的成功不屬于你蟀瞧,他們避開了生活中的真正問題沉颂。與陰影作戰(zhàn),來重新肯定自己的勇氣黄橘。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末兆览,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子塞关,更是在濱河造成了極大的恐慌抬探,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,372評(píng)論 6 498
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件帆赢,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異小压,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)椰于,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,368評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門怠益,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人瘾婿,你說我怎么就攤上這事蜻牢。” “怎么了偏陪?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,415評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵抢呆,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我笛谦,道長抱虐,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,157評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任饥脑,我火速辦了婚禮恳邀,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘灶轰。我一直安慰自己谣沸,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,171評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布框往。 她就那樣靜靜地躺著鳄抒,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪椰弊。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,125評(píng)論 1 297
  • 那天瓤鼻,我揣著相機(jī)與錄音秉版,去河邊找鬼。 笑死茬祷,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛清焕,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,028評(píng)論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼秸妥,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼滚停!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起粥惧,我...
    開封第一講書人閱讀 38,887評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤键畴,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后突雪,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體起惕,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,310評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,533評(píng)論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年咏删,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了惹想。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,690評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡督函,死狀恐怖嘀粱,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情辰狡,我是刑警寧澤锋叨,帶...
    沈念sama閱讀 35,411評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站搓译,受9級(jí)特大地震影響悲柱,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜些己,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,004評(píng)論 3 325
  • 文/蒙蒙 一豌鸡、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧段标,春花似錦涯冠、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,659評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至赛糟,卻和暖如春派任,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背璧南。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,812評(píng)論 1 268
  • 我被黑心中介騙來泰國打工掌逛, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人司倚。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,693評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓豆混,卻偏偏與公主長得像篓像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子皿伺,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,577評(píng)論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 很多朋友都問我說员辩,怎么找到那么多好書的?實(shí)際上給我推薦好書的最靠譜的渠道是別的好書鸵鸥,一本好書會(huì)給你帶來另外一本好書...
    吳艷紅青少年心理輔導(dǎo)師閱讀 355評(píng)論 0 0
  • 很多朋友都問我奠滑,怎么找到好書?實(shí)際上給我推薦好書的最靠譜的渠道是別的好書脂男,一本好書會(huì)給你帶來另外一本好快养叛。禁例讀書...
    graceLiu_621閱讀 834評(píng)論 0 1
  • 我們毎個(gè)人內(nèi)心當(dāng)中都有或多或少的自卑情結(jié)。 這種或多或少的自卑情結(jié)會(huì)變成前進(jìn)的動(dòng)力宰翅。 就像我們?nèi)祟愐彩且驗(yàn)橛凶员扒?..
    木子燕mzy閱讀 423評(píng)論 0 1
  • 今天為你講述的書是《自卑與超越》弃甥,這是一本能讓你明白內(nèi)心困惑,轉(zhuǎn)變?nèi)松鷳B(tài)度的心理學(xué)經(jīng)典書籍汁讼。作者將帶你認(rèn)識(shí)自卑的真...
    Soulmate美美閱讀 272評(píng)論 0 0
  • 《自卑與超越》讀書筆記 阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)是與弗洛伊德同時(shí)代的精神分析學(xué)家淆攻、個(gè)體心理學(xué)...
    一枚冰兒閱讀 1,821評(píng)論 1 3