“拖延”是治療拖延癥的良方

(一)

我有一個同事Romi超营,平時工作起來云淡風(fēng)輕的协屡,無論接到多緊急的任務(wù)宫蛆,也不像我們一樣急吼吼的就開始著手。讓人總感覺她有一點(diǎn)拖延癥统倒,非要等到熬不過去了才能集中注意力開始干活寨典。

但是在同樣時間下提交的作業(yè)質(zhì)量,Romi總是比我高出幾個檔次房匆。

我曾經(jīng)特意對比了一次我們提交的同樣主題的PPT耸成,發(fā)現(xiàn)她的作業(yè)無論從結(jié)構(gòu)層次、邏輯關(guān)系浴鸿、還是配圖井氢、美化,任何方面都簡潔清晰岳链,只花了我工作時間的一半花竞。

一開始,我把這歸結(jié)為她平時的積累掸哑,和她自身美工出身的優(yōu)勢约急,并覺得在這方面,我再努力也趕不上一個有天賦的人举户。

但內(nèi)心我又暗暗安慰自己烤宙,如果Romi沒有拖延癥的話,說不定出來的工作結(jié)果會更好俭嘁。如果我有她一半的天賦,以我的勤奮勁兒肯定比她做得更好服猪!

直到有一次供填,我和她一起完成一項任務(wù),做一個活動總結(jié)的PPT罢猪,我才真正見識到她的工作方式近她。

按照慣例,拿到任務(wù)后膳帕,我就做了一個工作進(jìn)程安排表粘捎,在這個表里,我標(biāo)明了每一步進(jìn)行的時間危彩。比如10:00之前把內(nèi)容資料找齊攒磨,11:00前把內(nèi)容資料圖片美化好,12:00前把PPT模板找好等等汤徽,并準(zhǔn)備按照我以往的方式開工娩缰。

Romi看了一下我的進(jìn)程表,奇怪的問我:“你平時是這么工作的嗎谒府?”

“是呀拼坎!”我還為我的進(jìn)度安排緊湊有點(diǎn)得意浮毯。

Romi沉思了一下,坐在我旁邊說泰鸡,“我建議先不要開始著手工作债蓝,先把這次分享的主題、核心的內(nèi)容盛龄、結(jié)構(gòu)惦蚊、層次想清楚比較好。咱們先各自想幾個重點(diǎn)出來讯嫂,再一起碰一下蹦锋,我覺得這樣比較有效率∨费浚”

NANI莉掂?不開始執(zhí)行,光用想的嗎千扔?這不是拖延是什么憎妙?可這一次,我半信半疑的配合起Romi曲楚,想了十分鐘厘唾,在紙上把我認(rèn)為的重點(diǎn)全都羅列出來。

然后和Romi一起頭腦風(fēng)暴了一下龙誊,把主題抚垃、層次結(jié)構(gòu)、內(nèi)容偏重等等要素趟大,花了一個多小時的時間討論清楚鹤树,并清晰的標(biāo)明出來。

標(biāo)注完后逊朽,我和Romi的分工也就出來了罕伯,我負(fù)責(zé)內(nèi)容編輯,她負(fù)責(zé)版式設(shè)計叽讳。

有了這個框架后追他,我忽然發(fā)現(xiàn)我做起內(nèi)容來主線清晰,層次分明岛蚤。

從前的習(xí)慣是把所有能用不能用的都一股腦先找出來邑狸,一邊做一邊想,一邊做一邊改灭美。結(jié)果改著改著發(fā)現(xiàn)可能需要全部推翻推溃,時間又已經(jīng)不夠了。

用Romi這個方法之后,需要的內(nèi)容重點(diǎn)一目了然铁坎,結(jié)構(gòu)也很清晰明白蜂奸,加上明確的分工,比我預(yù)計的時間縮短了一半硬萍,就完成了這個工作扩所。

不僅比我任何一次完成的都快,而且內(nèi)容方面都讓我更加滿意朴乖。

我才知道祖屏,Romi看似每次不著急動手的“拖延癥”,是工作中非常重要的一步:想好最核心最棘手的部分买羞,把這塊解決掉袁勺,再去處理其他不太重要的地方。

也就是老話常說的“磨刀不誤砍柴工”畜普,這樣工作起來期丰,效率奇高。



(二)

漸漸的吃挑,我把這個方法運(yùn)用到工作和學(xué)習(xí)中钝荡,發(fā)現(xiàn)真的提升了工作學(xué)習(xí)的效率。

比如讀書舶衬,尤其是工具書埠通,以前是翻開第一頁就讀,無論多艱深也要咬牙讀下去」溆蹋現(xiàn)在在確定買一本書之前端辱,先看看網(wǎng)評,是否有我最近想學(xué)習(xí)了解的知識圾浅,以及可讀性到底高不高掠手,給自己一個心理預(yù)設(shè)。

拿到書之后狸捕,也不會立刻開始看,會想想我買這本書的目的众雷,然后先看看整個書的章節(jié)灸拍,把我最需要的章節(jié)圈出來,在讀的時候就有重點(diǎn)去進(jìn)行泛讀和精讀砾省。

比如寫作鸡岗。最開始寫作是邊寫邊想,寫寫改改编兄。自從開始用Romi的方法后轩性,我總會利用一些碎片時間,先想好寫作的主題狠鸳,援引的事例揣苏,遇到需要查資料的地方先記下來統(tǒng)一查詢悯嗓,有時候會用結(jié)構(gòu)圖把一篇文章的脈絡(luò)畫出來,再決定哪些需要卸察,哪些舍棄脯厨。

一開始寫作我都會花4-5個小時以上,現(xiàn)在坑质,想的時間變多了合武,真正落筆寫的時候,就很順暢涡扼,一篇2000字的文章最多一個小時搞定稼跳。

之前群里也有小伙伴問我寫作大概用時多久,我也把這個方法告訴了他吃沪,思考成熟了汤善,再去做的時候,就會順暢很多巷波。

比如做PPT萎津,我再也不會像以前那樣傻乎乎的,拿到任務(wù)就開始搜模板抹镊,而會像Romi一樣锉屈,想清楚任務(wù)的主題、需要的內(nèi)容支持垮耳、板塊之間的邏輯關(guān)系等等這些核心內(nèi)容颈渊。

等這些想好之后,再去著手進(jìn)行终佛,就感覺任務(wù)是被人帶著走的俊嗽,而不是像從前一樣,被任務(wù)牽著走铃彰。這讓我做PPT的時間也縮短了至少50%绍豁。


(三)

一開始我以為這種做法是Romi誤打誤撞摸索出來的。直到讀到采銅老師的《精進(jìn)》牙捉,才發(fā)現(xiàn)英雄所見略同竹揍。這也是采銅老師非常推崇的方法。

《精進(jìn)》一書里邪铲,就提到芬位,工作要從“核心區(qū)開始”,把任務(wù)分解為一個“三明治模型”带到。

“大多數(shù)任務(wù)都有一個至關(guān)重要昧碉、通常也是最棘手的部分,這個部分需要我們集中精力、非常專注的進(jìn)行思考被饿。一旦這個部分被我們‘吃下’四康,那么這個任務(wù)就已經(jīng)完成了大半,余下的就是一些支持性的锹漱、補(bǔ)充性的工作了箭养。”

可見哥牍,這個方法不僅有實(shí)際的操作意義毕泌,更有系統(tǒng)的理論支持。

在實(shí)踐的過程中我也更加清晰的意識到嗅辣,有的人說工作要先做簡單的部分撼泛,這樣做起來比較有成就感。

那得看“簡單的部分”是不是一個獨(dú)立的內(nèi)容澡谭,如果不是愿题,不解決“核心”的、“棘手”的部分蛙奖,直接去做簡單的部分潘酗,很可能讓自己徒勞無功而已。

很多人害怕自己有拖延癥雁仲,于是讓自己看起來忙忙碌碌像無法停歇的陀螺仔夺。但是很少有人想一想,該如何提高和改進(jìn)自己的工作流程攒砖,從而提升工作效率缸兔。

看似“拖延”的背后,實(shí)際是用最有必要的時間去攻克工作中最“難點(diǎn)”的部分吹艇,在這個部分付出的時間和精力越多越到位惰蜜,后面的“支持型”的工作做起來越輕松。

所以受神,下次一項任務(wù)來了犹褒,不妨試試這個思路熙侍,也許從此以后雕凹,會發(fā)現(xiàn)工作效率直線UP琼开。


PS:比如這篇文章,我用兩天之中的碎片時間想怎么寫精算,最終寫的時候,只花了半小時碎连。這種“拖延”是為了想好怎么解決工作中最困難的部分灰羽,學(xué)會這種“拖延”戰(zhàn)術(shù),必定事半功倍,再也不怕拖延癥啦廉嚼!

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