拖延癥困擾著很多人，同樣也困擾著我褂删。
明明心里清楚該去把事情完成娇昙，卻總也完成不了。這讓自己變得焦慮痛苦笤妙，反而會(huì)更拖延冒掌。
人類總是有享受痛苦的借口，也會(huì)有脫離痛苦的辦法蹲盘。當(dāng)改變必須做出的時(shí)候股毫，就會(huì)有一次改變的機(jī)會(huì)出現(xiàn)在自己的眼前。
當(dāng)參加小灶行動(dòng)營的時(shí)候召衔，猶豫了2天铃诬。每天讀一本書對自己來說，像是遙不可及的任務(wù)苍凛。當(dāng)時(shí)覺得可以做到的人肯定有很多趣席，但自己必定不會(huì)是其中之一。
然而想要突破自己的心醇蝴，還是讓自己手一滑加了班長子龍的微信宣肚。
01 相信自己的可能性
寫入營申請的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己年初定的十萬字目標(biāo)悠栓，已經(jīng)完成了8萬5千多字霉涨。心下一陣驚喜，原來去完成自己定的目標(biāo)沒有那么的艱難惭适。
當(dāng)班長子龍問我下一步還有什么目標(biāo)的時(shí)候笙瑟，那個(gè)一直藏在心底的100萬字目標(biāo)就這么冒了出來。
都說需要有更遠(yuǎn)大的目標(biāo)癞志，你才可以不斷的去實(shí)現(xiàn)它往枷。這個(gè)說出口的100萬字目標(biāo)，也因?yàn)榧磳⑼瓿傻?0萬字，變得更有可能性错洁。
夢想總要有的茅信，實(shí)現(xiàn)夢想的信心也要有。
不是盲目的自信墓臭，需要做到一些事情蘸鲸，實(shí)現(xiàn)一些小目標(biāo)來給夢想以支持。
02? 獎(jiǎng)懲并存
有個(gè)幼兒園窿锉，發(fā)現(xiàn)家長送孩子的時(shí)間都太晚了酌摇。于是出臺(tái)了一個(gè)懲罰政策，來晚的家長需要繳納懲罰金嗡载。
這樣的懲罰政策并沒有讓家長們早點(diǎn)來學(xué)校窑多，反而覺得交了罰金就沒事了，遲到的家長越來越多洼滚。
用懲罰的方式埂息，并不會(huì)讓人進(jìn)步。同樣只是獎(jiǎng)賞的方式遥巴，也只能激勵(lì)人一段時(shí)間千康。很快人們都會(huì)回到原本自己的節(jié)奏。
行動(dòng)營不止是設(shè)立了完成不了的扣錢機(jī)制铲掐，還讓完成優(yōu)秀的人可以獲得獎(jiǎng)勵(lì)拾弃。
每個(gè)人都是想要變得優(yōu)秀，才會(huì)加入行動(dòng)營摆霉。當(dāng)然我也是希望可以變得更好豪椿，而這種獎(jiǎng)罰并存的方式，給了我更多的動(dòng)力携栋。
讓只是單純的完成一天一本書并輸出10條搭盾，變得更具趣味性。
10條清單體婉支，要寫的讓人簡單易懂還要有收獲鸯隅，比想象的要不容易。但內(nèi)心總希望可以獲得一次最佳磅摹，最后因?yàn)閷Α陡F查理寶典》的解讀滋迈，獲得了當(dāng)天的最佳霎奢。
03 親愛的隊(duì)友們
行動(dòng)營的隊(duì)友們總是不吝嗇自己的贊美和鼓勵(lì)户誓。
不管是誰獲得了最佳，大家都會(huì)用自己的熱情祝賀他/她幕侠。不管是誰的文章下面帝美，總是充滿了點(diǎn)贊和鼓勵(lì)。還會(huì)不斷幫助隊(duì)友讓自己的文章閱讀感更好晤硕，提醒沒有及時(shí)完成任務(wù)的隊(duì)友悼潭。
一個(gè)人的戰(zhàn)斗庇忌，是孤單的。
一群人的戰(zhàn)斗舰褪，讓我們成為了一支無堅(jiān)不摧的隊(duì)伍皆疹。
當(dāng)想要放棄的時(shí)候，看到這些隊(duì)友占拍，就覺得不能辜負(fù)他們略就，必須要站起來。隊(duì)友們晃酒，讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)表牢，更積極的去完成任務(wù)。
04 成為班長
在小灶群的時(shí)候贝次，就比較羞于和貓友們連接崔兴，沒想到在行動(dòng)營會(huì)成為班長。雖然一開始被問愿不愿意成為班長時(shí)蛔翅，自己當(dāng)下是有些惶恐的敲茄。
并不知道自己能不能勝任，也不知道自己能否可以幫助到自己班里的隊(duì)員山析。帶著回報(bào)隊(duì)友的決心折汞，硬著頭皮當(dāng)了班長。
然而隊(duì)員們的行動(dòng)力盖腿，和時(shí)間觀念都讓我驚艷爽待。看著大家不斷的進(jìn)步翩腐，內(nèi)心即為她們高興鸟款，又覺得沒有為大家做很多事情的愧疚。
05 消失的拖延癥
為了完成一天一本書的閱讀茂卦，每天都抓緊一切時(shí)間閱讀何什。
曾經(jīng)覺得在車上拿著書讀有些矯情，沒想到自己會(huì)有一天等龙，可以很自然的在車上拿著一本書处渣，如饑似渴的閱讀著。
這次還把買回來兩年沒動(dòng)的書讀完了蛛砰，當(dāng)時(shí)看著書很厚又晦澀罐栈，總想著等時(shí)間多的時(shí)候再讀。沒想到這么一拖就是兩年泥畅。
當(dāng)自己花一天把它讀完的時(shí)候荠诬，才發(fā)現(xiàn)讀一本書最好的時(shí)間，就是立刻就讀。那個(gè)“時(shí)間多”的時(shí)候柑贞，當(dāng)你放下書的那刻方椎，就不會(huì)再出現(xiàn)了。
堅(jiān)持了幾天后钧嘶，發(fā)現(xiàn)自己又找到了以前對書本的熱愛棠众。提升的不只是閱讀的速度，還有提煉書中知識(shí)的速度有决。
有輸出的閱讀摄欲，讓閱讀有了更多的樂趣，也讓困擾自己的拖延癥消失了疮薇。為了有更多的時(shí)間閱讀胸墙，學(xué)會(huì)了更搞笑的利用時(shí)間。
在工作間隙按咒、早起時(shí)間迟隅、公交上、高鐵上励七，這些平時(shí)會(huì)抱著手機(jī)玩的時(shí)刻智袭，都變成了閱讀時(shí)間。
當(dāng)閱讀成為習(xí)慣掠抬，不閱讀的時(shí)候吼野，就會(huì)覺得生活中少了什么。
06 小成長
在行動(dòng)營里的成長两波，最多的就是讓拖延癥變得不再是思考的重心瞳步。當(dāng)你去行動(dòng)的時(shí)候，拖延癥這個(gè)詞根本不會(huì)出現(xiàn)在腦中腰奋。
考慮的更多是要如何去完成任務(wù)单起，輸出的文字要怎么寫才會(huì)更好。
我想劣坊，我們之所以會(huì)拖延嘀倒，是因?yàn)榭紤]了太多自己能不能夠做到，會(huì)不會(huì)成功局冰。
這些糾結(jié)和思慮限制了我們的行動(dòng)测蘑，真正能驗(yàn)證能不能夠做到，和會(huì)不會(huì)成功的康二，只有真正的行動(dòng)碳胳。
自己向來成長的比同齡人要慢，行動(dòng)營里成長很快的人很多赠摇，而自己卻只是克服了拖延癥固逗。
好在浅蚪，今天的自己總是會(huì)優(yōu)于昨天的自己藕帜。只要有進(jìn)步烫罩，就能累積成大改變。
