#30天意志力培養(yǎng)挑戰(zhàn)# 30/30天

#30天意志力培養(yǎng)挑戰(zhàn)# 30/30天

挑戰(zhàn)內(nèi)容:

閱讀《如何閱讀一本書》情萤,形成1-3張卡片

今日感受及收獲:

今天閱讀了公眾號文章箫攀,有關(guān)勢能的部分句惯,講解了堅持習慣養(yǎng)成拍嵌,培養(yǎng)個人意志力镐捧,不僅增加自身的勢能潜索,還能形成個人品牌。而個人品牌懂酱,是未來影像一個人生存質(zhì)量的很重要因素竹习。我可以做那些方面積累勢能的嘗試呢?每日寫心經(jīng)玩焰、每日記賬由驹、嘗試每天檢視閱讀一本書、時間開銷日記昔园、晨間日記蔓榄、每天一張海報設(shè)計、日簽默刚、整理思維模型甥郑、書寫場景問題、優(yōu)秀工具推薦荤西、視覺筆記澜搅、每日手繪等等。通過持續(xù)行動邪锌,讓專注和時間成為自己的護城河勉躺。
特別收獲
對于卡片,讓我想到了李笑來老師提到的觅丰,正反面有不同的用法饵溅。正面可以寫知識組塊,北面可以寫例子和應(yīng)用場景妇萄。充分利用每一張卡片蜕企,產(chǎn)生更大的威力咬荷!

今日思考到的知識組塊

刻意練習、護城河轻掩、勢能幸乒、個人品牌、RIA標簽讀書法唇牧、N階行動理論

金句

結(jié)硬寨罕扎,打呆仗。
千里之行奋构,始于足下壳影。
行勝于言。

拓展書籍

《窮查理寶典》弥臼、《晨間日記》《躍遷》

積累卡片

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