? ? ? ? 尊重

? ? ? ? 一扫步、確認知覺是最大的尊重

? ? ? ? 什么是確認知覺魔策？問他怎么想？他希望怎么樣河胎？他怎么看闯袒？他感覺怎樣更合適更好等，這些都是在確認知覺游岳。

? ? ? ? 中立是我們做到確認知覺的前提政敢。只有中立，我們才能更好的進入來訪者的脈絡胚迫，把來訪者作為有思想情感喷户、內心體驗、生活追求和自主性的活生生的人去對待访锻，有助于我們更好的進入來訪者的脈絡褪尝，用更通俗的話來說就是“不要隨隨便便把別人當弱者”。

? ? ? ? 什么叫做隨隨便便把別人當弱者期犬？比如：“我要做點什么才能幫助孩子呢恼五？”——你怎么知道你的孩子需要你做點什么幫助他呢？這就把他當做弱者來對待了哭懈，認為他出狀況了灾馒，他就一定需要你的幫助。這已經(jīng)有了不尊重的成分遣总，真正的尊重是睬罗，你需要確認他的知覺轨功，問他——“你需要我的幫助嗎？如果需要的話容达，我怎么做可能對你是有幫助的古涧？”

? ? ? ? 二、無條件的尊重

? ? ? ? 羅杰斯提出無條件的尊重花盐，尊重一視同仁羡滑，無關乎他的地位、強弱算芯、三觀柒昏，相信他一定有他的道理，在他的世界了他就是對的熙揍。

? ? ? ?尊重的意義职祷。 建立良好的咨詢關系的基礎是尊重，真正的尊重届囚。你有沒有時刻去注意有梆、去覺察、去探索他的想法意系、看法泥耀、感受、評價蛔添，你有沒有記到隨時去請教他爆袍。來訪者感受到被尊重、被理解作郭、被接納陨囊，他會獲得一種自我價值感，很多來訪者自我價值觀是相對比較低的夹攒，就更需要自我價值感蜘醋。同時，在咨詢室中咏尝，咨詢師對來訪者來說也是一種示范压语，他同時也在學習怎樣去尊重他人，這對來訪者社會功能的回復编检，人際關系的改善胎食，非常有意義。

? ? ? ?1. 尊重意味著無條件的接納

? ? ? ? 不附加任何條件接納允懂，接納不了厕怜，那就是容器不夠大，就需要練（我不禁想到了我自己不能接納的那些部分）。接納粥航、未知琅捏、欣賞、好奇递雀，焦點解決的四種態(tài)度都跟自身的修煉有關系柄延。自身的修煉不是憋，不是忍缀程，是修補搜吧，那些我們不能接納的部分，都是自己的漏杨凑，需要有針對性的去補滤奈，覺察、反思蠢甲、去被咨詢、花時間金錢有針對性的去成長自己据忘。尊重當中排在第一的是無條件的接納鹦牛。

? ? ? ? 2.尊重意味著真誠

? ? ? 真正的欣賞對方。欣賞是真誠的贊美的基礎勇吊，重新建構的能力有助于我們做到真正欣賞對方曼追。看到問題背后的正向面汉规，看到黑暗背后的那束光礼殊。

? ? ? ? ?關于語言贊美。過多的語言贊美针史，可能會對來訪者造成影響晶伦，可能會使來訪者對問題有所隱藏，特別是做青少年咨詢的時候啄枕，所以這種情況下婚陪，和家長聊一聊，核實一下資料的可靠性是有必要的频祝。

? ? ? ? 尊重意味著無條件接納泌参，但無條件接納并不意味著認同。焦點解決講關注正向常空，關注正向并不意味著沒有規(guī)則沽一，無條件接納并不意味著對惡習無動于衷。等關系相對好的時候漓糙，可以試著去跟他探討铣缠，對惡習，也需要具體化，具體化的過程也是他思考的一個過程攘残，具體化的過程也是看到他惡習背后道理的過程拙友。

? ? ? ? 關于具體化——7w，who ?what??when ?where ?how ?which ?why歼郭。人事時地物發(fā)生發(fā)展感受想法看法評價意義影響打算遗契。

? ? ? ? 順勢而為。順勢是大框架大思路之下的順勢病曾。類型→能量（能量型消費型）→主題目標資源一小步牍蜂。是在咨詢倫理的設置下的順勢。

? ? ? ? 3.尊重意味著平等

? ? ? ? 對來訪者太親昵泰涂，太疏遠都是不平等鲫竞，都是容器有漏的表現(xiàn)。平等以能夠進入來訪者的脈絡為前提逼蒙。

? ? ? ? 4.尊重意味著禮貌从绘。即使來訪者的言談舉止粗暴無禮，也要以禮相待是牢〗┚看到他粗暴無禮背后的東西，不容易驳棱、理由批什、正向（直率、還沒有放棄你等等）等等社搅，是能夠做到以禮相待的途徑驻债。

? ? ? ? 助人之前敲門是禮貌。

? ? ? ? 5.尊重意味著信任形葬。當來訪者一次一次說要改變又一次一次做不到的時候合呐，你能做到禮貌嗎？再比如笙以，來訪者已經(jīng)咨詢10次20次了還在兜兜轉轉轉圈圈合砂，你還能做到信任嗎？你還能相信他是解決自己問題的專家源织，相信他還有一顆想要更好的心嗎翩伪？有的來訪者就需要這樣走，這中間有一個積蓄力量的過程谈息。沒有阻抗的來訪者缘屹，只有不知道變通的咨詢師。很多時候侠仇，來訪者脫落轻姿，并不是來訪者不想做犁珠，而是咨詢師不想做了，是咨詢師不相信了互亮。

? ? ? ? 6.尊重意味著保護隱私犁享。

? ? ? ? 7.尊重意味著真誠

? ? ? ? 來訪者攻擊你，你可能知道來訪者可能移情了豹休，他可能向你呈現(xiàn)的是他生活當中的行為模式炊昆。但是你還是有情緒的。來訪者問你的感受威根，如果你說不生氣那就是不真誠凤巨。你不夸大也不縮小的反饋你的感受，另外好奇“是什么讓你對我這樣做洛搀？”“你這樣做的時候想到了生活中的什么狀況嗎敢茁？”

? ? ? ? ?真誠不意味著實話實說；真誠不意味著一味遷就留美；真誠是嚴守設置（學習之路是專業(yè)化之路彰檬，專業(yè)化之路是遵守設置之路）。

? ? ? ? 8.尊重意味著熱情

? ? ? ? 熱情需要適度谎砾，不要不夠也不要太過逢倍。熱情體現(xiàn)在咨詢的全過程，全程都讓來訪者感到熱情周到棺榔。關鍵是你能做到全程的平和嗎瓶堕？比如來訪者一直說不知道的時候隘道，比如來訪者三番五次一直在說一件事的時候症歇，比如來訪者一直堅持跟你要建議的時候。既然他三番五次一直在說谭梗，說明他還沒有得到自己想要的看到忘晤。他說了幾十次了，你都接得住激捏，你都容得下设塔，你說不滿意你可以換咨詢師啊远舅！來訪者非常憤怒闰蛔，因為你把他拋棄了。他一直一直說图柏，等到說不動了序六，說空了，就能夠裝的進去新的東西了蚤吹。尊重不熱情顯得公事公辦例诀，太熱情有可能會侵犯來訪者的邊界随抠，咨詢是世界上最遠又最近的距離。