一個人也挺好愕难。
我是一個人獨居,早飯一般就是一個水煮蛋,然后用煮雞蛋的水把牛奶泡熱务漩,再吃一塊點心完事拄衰。
午餐只要在家多數(shù)都是煮面,里面放上肉饵骨、菜翘悉,保證了營養(yǎng),又沒有油煙居触。
這樣健康妖混,有時炒點青菜,換換口味轮洋。
晚餐吃得更少制市,酸奶、堅果弊予、蔬菜沙拉祥楣,特別省事。
就一個人做二個菜都吃不完汉柒,扔了可惜误褪,留著就得吃剩菜,現(xiàn)在不是都不提倡吃剩菜了嗎碾褂?
亞硝酸鹽含量高兽间,對身體不好。
這樣正塌,有更多的時間干自己喜歡的事情嘀略。她喜歡看電影、紀(jì)錄片乓诽,還喜歡養(yǎng)花帜羊、旅游,每天都忙忙碌碌问裕。
所以說逮壁,獨居吃飯越來越簡單是隨心所欲,是一種享受粮宛。