把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣

吃營養(yǎng)的食物慰毅,充分的休息击费,定期的運(yùn)動(dòng),有規(guī)律的作息習(xí)慣玄妈,從小事做起

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末侦镇,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市灵疮,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌壳繁,老刑警劉巖震捣,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,183評論 6 516
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異闹炉,居然都是意外死亡蒿赢,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,850評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門渣触,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來羡棵,“玉大人,你說我怎么就攤上這事嗅钻≡肀” “怎么了店展?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,766評論 0 361
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長秃流。 經(jīng)常有香客問我赂蕴,道長,這世上最難降的妖魔是什么舶胀? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,854評論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任概说,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上嚣伐,老公的妹妹穿的比我還像新娘糖赔。我一直安慰自己,他們只是感情好轩端,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,871評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布挂捻。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般船万。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上骨田,一...
    開封第一講書人閱讀 52,457評論 1 311
  • 那天耿导,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼态贤。 笑死舱呻,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的悠汽。 我是一名探鬼主播箱吕,決...
    沈念sama閱讀 40,999評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼柿冲!你這毒婦竟也來了茬高?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,914評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤假抄,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎怎栽,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體宿饱,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,465評論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡熏瞄,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,543評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了谬以。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片强饮。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,675評論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖为黎,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出邮丰,到底是詐尸還是另有隱情行您,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,354評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布柠座,位于F島的核電站邑雅,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏妈经。R本人自食惡果不足惜淮野,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,029評論 3 335
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望吹泡。 院中可真熱鬧捎稚,春花似錦、人聲如沸危号。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,514評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽揭朝。三九已至队贱,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間潭袱,已是汗流浹背柱嫌。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,616評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留屯换,地道東北人编丘。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,091評論 3 378
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像彤悔,于是被迫代替她去往敵國和親嘉抓。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,685評論 2 360

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • ------記秋意超市柏林團(tuán)隊(duì) “我們每一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為杨赤,而...
    帥梅香茗閱讀 1,409評論 0 0
  • 概念:不斷更新 輕功望拖,也許是借助了某種當(dāng)時(shí)的“可穿戴飛行器”渺尘;點(diǎn)穴,也許其實(shí)是超強(qiáng)肌肉僵硬藥物瞬間注射的結(jié)果说敏。但是...
    王彬成閱讀 313評論 0 0
  • 如果你也喜歡讀武俠小說,我想請問医咨,你認(rèn)為如下三種武俠小說中的常見武功設(shè)定枫匾,哪一種最不科學(xué):第一,輕功拟淮。輕輕一躍干茉,就...
    洋_蔥頭閱讀 327評論 0 0
  • 手機(jī)鬧鐘響了,小A抓起手機(jī)很泊,瞇縫著眼睛瞅到那個(gè)紅色的鍵角虫,然后狠狠的按下去,把手機(jī)塞到枕頭底下委造,接著睡覺戳鹅。今天是...
    michaeljimson閱讀 237評論 0 0
  • 小組討論指學(xué)生以小組為單位,圍繞情境內(nèi)容昏兆,融入情境之中枫虏,設(shè)身處地討論解決方法,共同選擇恰當(dāng)行為方式爬虱。它有兩個(gè)功能:...
    琪甫閱讀 800評論 0 0