《非暴力溝通》讀書分享07:如何才能在溝通中更客觀匙铡?不帶評論的觀察是人類智力的最高形式

如何讓溝通更客觀。

?這是《非暴力溝通》一書泳桦,讀書心得分享的第07篇

在閱讀《非暴力溝通》一書第三章“區(qū)分觀察與評論”時菩鲜,印象最深的一句是“不帶評論的觀察是人類智力的最高形式淋样。

對于我們很多人來說,觀察他人及行為唆垃,而不評判五芝、指責(zé)以及其他方式的分析,是挺難做到的辕万。

有一次枢步,我發(fā)現(xiàn)最近組織的好幾次團(tuán)隊(duì)活動中沉删,有一位同事都沒有參加。

于是醉途,我就這件事情給同事溝通矾瑰,說:你很少配合我“,我的本意并沒有指責(zé)他结蟋,只是想和他聊聊不參加活動這件事脯倚。

但我的這個說法好像激怒了他,那天我們不歡而散嵌屎。

仔細(xì)想想推正,平時我自認(rèn)為自己說話很客觀,但其實(shí)很多時候我們在溝通中都不是表達(dá)觀察宝惰,而是在表達(dá)評論植榕。

如果我們總是在表達(dá)評論,對方有時會感受我們言過其實(shí)尼夺,可能會逆反尊残,也不愿做出善意的回應(yīng)。

試想一下淤堵,如果我給孩子說寝衫,你學(xué)習(xí)不好,孩子有可能會受到打擊拐邪,不愿意交流慰毅。

但如果我給孩子說,這次半期考試扎阶,你數(shù)學(xué)得分是85分汹胃。那我們也許可以基于這個客觀事實(shí)來進(jìn)行一些交流探討。

非暴力溝通不鼓勵絕對化的評論东臀,尤其是對他人言行的負(fù)面解讀和評論着饥,這容易激發(fā)語言的暴力。

因此惰赋,如何讓溝通更客觀宰掉,有意識的使用自己的語言,注意將評論改為觀察赁濒。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
禁止轉(zhuǎn)載贵扰,如需轉(zhuǎn)載請通過簡信或評論聯(lián)系作者。
  • 序言:七十年代末流部,一起剝皮案震驚了整個濱河市戚绕,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌枝冀,老刑警劉巖舞丛,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,657評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件耘子,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡球切,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)谷誓,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,889評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來吨凑,“玉大人捍歪,你說我怎么就攤上這事⊥叶郏” “怎么了糙臼?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,057評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長恩商。 經(jīng)常有香客問我变逃,道長,這世上最難降的妖魔是什么怠堪? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,509評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任揽乱,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上粟矿,老公的妹妹穿的比我還像新娘凰棉。我一直安慰自己,他們只是感情好陌粹,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,562評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布撒犀。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般申屹。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪绘证。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上隧膏,一...
    開封第一講書人閱讀 51,443評論 1 302
  • 那天哗讥,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼胞枕。 笑死杆煞,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的腐泻。 我是一名探鬼主播决乎,決...
    沈念sama閱讀 40,251評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼派桩!你這毒婦竟也來了构诚?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,129評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤铆惑,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎范嘱,沒想到半個月后送膳,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,561評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡丑蛤,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,779評論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年叠聋,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片受裹。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,902評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡碌补,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出棉饶,到底是詐尸還是另有隱情厦章,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,621評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布砰盐,位于F島的核電站闷袒,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏岩梳。R本人自食惡果不足惜囊骤,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,220評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望冀值。 院中可真熱鬧也物,春花似錦、人聲如沸列疗。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,838評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽抵栈。三九已至告材,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間古劲,已是汗流浹背斥赋。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,971評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留产艾,地道東北人疤剑。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,025評論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像闷堡,于是被迫代替她去往敵國和親隘膘。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,843評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容