周檢視20190615#新的里程碑

【目標(biāo)】

一、第5個(gè)90天目標(biāo):

1.繼續(xù)精進(jìn)作息张漂,21:45前睡晶默,5:50前起。

2.精讀6本好書航攒,并實(shí)踐磺陡。

3.家庭實(shí)物字典完成,印象筆記整理迭代三個(gè)筆記本漠畜。

4.微習(xí)慣養(yǎng)成及鞏固:踐行愛的五種語(yǔ)言币他。周2~4運(yùn)動(dòng)。鞏固其他習(xí)慣:冥想憔狞。

二蝴悉、2019年6月要事

健康:早睡繼續(xù)21:55,早起5:45瘾敢。每周跑步+健身2~4次拍冠。處理時(shí)間間隔1.5小時(shí)以上,語(yǔ)音代替文字信息簇抵。

家庭:陪家人兩周末外出休閑庆杜。帶女兒繼續(xù)新的目標(biāo)、計(jì)劃正压、回顧欣福。

人際:走心鏈接1位新伙伴。

效能:練習(xí)連續(xù)一個(gè)月平和焦履、喜悅拓劝。周捐款。實(shí)物字典完善書房部分嘉裤。

休閑:周末戶外休閑游郑临。

工作:實(shí)驗(yàn)室硬件全面檢查。走訪屑宠。年度項(xiàng)目跟進(jìn)厢洞。

財(cái)務(wù):投資系統(tǒng)穩(wěn)定執(zhí)行。繼續(xù)影響更多人學(xué)習(xí)房產(chǎn)、證券投資躺翻。半年度家庭財(cái)報(bào)丧叽。

學(xué)習(xí):閱讀5本書,拓展閱讀范圍公你。精讀1本書踊淳。

【一周檢視】

一、健康與效能陕靠。

1迂尝、完成每周財(cái)務(wù)檢視、工作清單檢查剪芥、捐款垄开。

2、一周10天A4工作法税肪,23個(gè)番茄鐘溉躲。

3、要事與日歷事項(xiàng):約見中介10人(只完成1人)寸认,其他完成签财。

4、首次突破連續(xù)21天平和偏塞,得益于一群高能伙伴們陪伴和心流的踐行體驗(yàn)唱蒸,保持高能量的狀態(tài),準(zhǔn)備沖擊連續(xù)30天的年度目標(biāo)?

二灸叼、關(guān)系與休閑

1神汹、感恩老婆料理家務(wù)、耐心帶孩子古今,踐行易效能一階一段時(shí)間屁魏,感覺她更積極和放松了。

2捉腥、感恩王娟氓拼、垚舒、玉贊抵碟、杜娟桃漾、曉玲、華樂加入訓(xùn)練營(yíng)班委拟逮,積極討論分工撬统,激活學(xué)習(xí)氛圍。收到大家的踐行收獲敦迄,讓我很感動(dòng)恋追,也讓我更加有力量持續(xù)下支凭迹。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

3、聯(lián)系溝通數(shù)據(jù)庫(kù)的工作苦囱。

4嗅绸、感恩張繼幫我拍形象照。


5沿彭、育兒點(diǎn)滴:

(1)又是早早完成了作業(yè)朽砰、吃好飯尖滚,就出去和鄰居小伙伴們玩喉刘。突然之間,帶孩子也變得如此輕松?

反思改進(jìn):需要在會(huì)議上增加更多愛的表達(dá)漆弄,和肢體接觸的儀式感睦裳,以及對(duì)上周計(jì)劃的重點(diǎn)回顧。

(2)晚上6:00就完成了作業(yè)撼唾、吃好飯廉邑,本身的動(dòng)力才是關(guān)鍵,因?yàn)樽罱鼘懲曜鳂I(yè)就出去和鄰居小伙伴們玩倒谷。哈哈蛛蒙,一直在找各種動(dòng)力激活的主動(dòng)性,這才是大的動(dòng)力渤愁。牵祟。

(3)女兒早起狀態(tài)有些萎靡,我想到昨天和她在圖書館看的書抖格,故意和媽媽說起內(nèi)容诺苹,一下子提起了孩子的興趣。

(4)夏天孩子的胃口差雹拄,做完作業(yè)跑出去玩的7:30后才回來吃飯收奔,放手讓她自己做決定。最近幾天滓玖,開始習(xí)慣晚上跟鄰居小伙伴們?cè)谕饷嫱嫫汉澹盎貋硐丛瑁€依依不舍势篡。

(5)和孩子一起去圖書館讀書翩肌,她看到一本很好看的書,然后一定要讓我看殊霞,還擔(dān)心我看的太快摧阅、不認(rèn)真。需要讓孩子信任绷蹲,讓孩子感受到父母真正的棒卷、全身心的投入顾孽。

(6)和孩子一起做手工、玩游戲比规。

四若厚、事業(yè)與財(cái)富

1、房產(chǎn)知識(shí)復(fù)習(xí)梳理蜒什。

2测秸、聯(lián)系溝通數(shù)據(jù)庫(kù)的工作。

五灾常、學(xué)習(xí)與體驗(yàn)霎冯。

1、復(fù)習(xí)閱讀《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》钞瀑。

2沈撞、證券知識(shí)復(fù)習(xí)梳理。

3雕什、嘗試微信上點(diǎn)對(duì)點(diǎn)推銷缠俺,影響多位伙伴加入子安買房學(xué)習(xí),感恩信任贷岸,相信他們會(huì)有收獲壹士。同時(shí),也讓我不斷體驗(yàn)富爸爸的理論偿警,要想創(chuàng)業(yè)先學(xué)會(huì)推銷躏救。

4、家庭理財(cái)群建立户敬,感恩90位伙伴的陪伴支持落剪,第1期訓(xùn)練營(yíng)正式開營(yíng),34名伙伴加入踐行尿庐。

【下周要事】

一忠怖、固定項(xiàng)目

1、個(gè)人好習(xí)慣打卡抄瑟。

2凡泣、效能家庭項(xiàng)目(家庭會(huì)議、目標(biāo)計(jì)劃皮假、給予愛鞋拟、周末休閑)。

3惹资、信息批量處理+語(yǔ)音高效處理贺纲。

4、幸福園丁踐行支持褪测。

二猴誊、特定項(xiàng)目

1潦刃、單位建庫(kù)全市推進(jìn)。

2懈叹、書房實(shí)物字典完成乖杠。

3、房產(chǎn)中介再溝通5人澄成。

4胧洒、訓(xùn)練營(yíng)結(jié)營(yíng)分享。

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