昨天說到十月是自己給自己定下的學(xué)習(xí)月庵朝,不再拘泥于自身的專業(yè)學(xué)習(xí),應(yīng)該讓自己更深入的學(xué)習(xí)時(shí)間管理侮腹、自控力和知識管理。
那么先把自己的問題擺出來稻励,再咨詢專家父阻,最后找出方法并加以練習(xí)和運(yùn)用
問題1:為什么自己的計(jì)劃制定的不錯(cuò),每每回顧的時(shí)候望抽,執(zhí)行成績總是不盡人意加矛,常常拖延導(dǎo)致計(jì)劃走向偏離。
答:我首先想到的關(guān)鍵詞:時(shí)間管理煤篙、自控力斟览、拖延癥。自己似乎一直在想做好時(shí)間管理辑奈,擺脫拖延癥苛茂,但是效果似乎不是很好已烤。挖掘自身的原因,是否是自己在這方面的理解和學(xué)習(xí)還不夠妓羊,而誤以為自己懂得頗多了胯究,沒有好好的做到位呢?
預(yù)定計(jì)劃:把時(shí)間管理和自控力結(jié)合在一起學(xué)習(xí)的躁绸,直接上分答app裕循,咨詢專家,偷聽類似問題的回答净刮,簡單快捷更有方向性(如果有更好的辦法再行融合調(diào)整)
問題2:為什么閱讀和運(yùn)動總是沒有堅(jiān)持住剥哑,明明自己想做好的?
答:想要自己沒有美貌至少也要有才華淹父,腹有詩書氣自華株婴,起碼咱有底氣。不過這個(gè)似乎也不太容易做到弹灭。常常在網(wǎng)絡(luò)上看到許多人貼出來督暂,一年百本書,不僅僅是囫圇吞棗穷吮,而是有深淺的閱讀逻翁,而且還寫了不少書評,分享不少思維導(dǎo)圖捡鱼。對這些人十分佩服八回,且不說寫書評和做思維導(dǎo)圖,就單說這個(gè)閱讀量就已經(jīng)讓我五體投地驾诈。運(yùn)動也是缠诅,明明自己的身體不好,體型也不好乍迄,更需要運(yùn)動管引,卻偏偏三天打漁兩天曬網(wǎng),沒有堅(jiān)持多久的闯两。
這是為什么呢褥伴?是自己目標(biāo)設(shè)置的有問題還是說自己內(nèi)心壓根就有著潛意識的排斥?是戰(zhàn)術(shù)錯(cuò)誤還是戰(zhàn)略錯(cuò)誤呢漾狼?總是想法豐滿現(xiàn)實(shí)骨感重慢,想要改變卻決心不足。
明明學(xué)過了知識管理和時(shí)間管理的課程逊躁,看過了許多相關(guān)的文章和資料似踱,為什么自己對待時(shí)間還是那般焦慮?對知識的管理還是那么淺薄和無奈呢?
今天趁著午休的時(shí)間把自己內(nèi)心中已久的問題寫下來核芽,雖然還沒有找到答案囚戚,但是希望讓自己更清楚存在的問題有哪些,給自己一個(gè)頗為形象的方向來去尋找答案狞洋。我想著最好的方法就是直接咨詢弯淘,網(wǎng)絡(luò)搜索也許有類似的問題,但是沒有針對性吉懊,可能沒有感同身受和一針見血的效果庐橙。
先記錄下來,考試結(jié)束后咨詢和剖析是必修課借嗽。