week：? 第4周
工作：
1. 每天認真完成6小時生意
學習：
1.完成2個視頻 2個音頻?
2.看書2天?《生活需要儀式感》
生活：
1. 力量訓練5次 跑步 8.9公里?
2. 日結(jié)5天 晨間日記1天（未完成）
3.健康美味早餐：5天
《成就事件》
* 感謝群里小伙伴分享匿辩，找到讀書的方法榜田，先找一本關(guān)于理財書開始，從改變思維開始∑玻《富爸爸窮爸爸》這本書開始煌抒。
* 感謝群里風潯分享了讀書心得巫湘，接下來找自己感興趣的書開始讀尖啡，并且做一些摘抄金句記錄，個人發(fā)現(xiàn)用筆去寫東西比手機寫剩膘，可以加深記憶以及提高自己的思考力。在讀書期間用番茄中開啟盆顾，提高自己專注力怠褐。
* 入手一個錄制視頻的無線藍牙麥克風.超級開心，接下來慢慢做好我的“自媒體”之路您宪。
總結(jié)精進：
* 每個人都有每個人的生活方式 以及人生追求以及優(yōu)勢和習慣奈懒，所以不需要去跟風和模仿別人的學習種類，宪巨。比如有的人喜歡讀書磷杏，英語? 繪畫，有的人喜歡寫作捏卓，演講极祸，研究美食所以可以參考別人好的一個學習方法，然后根據(jù)自己的精力管理和能力去慢慢提升。因為有的人是彈性主業(yè)工作可以更好安排自己學習時間遥金，有的人是固定主業(yè)時間（有8~ 12小時是被動工作浴捆，時間不能自己掌控的）所以每個人根據(jù)自己情況調(diào)整。
* 本周發(fā)現(xiàn)自己在錄制視頻的時候稿械，也有一些朋友和粉絲反饋选泻，我的聲線不錯，挺好聽的美莫，所以繼續(xù)加強页眯，雖然普通話不是非常標準，但是可以慢慢提升厢呵。
* 就如萌果送給我們的一句話：身材是可以雕刻的/聲音/表情是可以訓練的
希望我們都能活成“行走的廣告”窝撵，你就是你所說的，你就是你所做的述吸，你就是你所呈現(xiàn)的忿族。
PS：我做到了身材可以雕刻的，接下來嘗試聲音也可以訓練的蝌矛。
下周目標：
1.視頻3個 音頻1個
2.寫一篇文章做社群分享
3.力量訓練5次 跑步9公里
