作者:美國 ? 寶拉●里佐
很多時候我覺得自己很忙还最,但是卻不知道自己有忙什么 墓阀,直到清單的出現(xiàn)毡惜。行動派DREAM LIST(夢想清單)讓我拿起這本書,琦琦也會在微信斯撮、微博上多次提過夢想清單经伙,此前我一直認為不就是一個清單嗎?其實我已經(jīng)在心里列好了勿锅,可是呢帕膜,常常睡一覺起來就被每日的工作包裹著我,海量信息誘惑我溢十,于是我的夢想清單已經(jīng)忘得干干凈凈垮刹。人生還是這樣忙忙碌碌,自己感覺無力卻又無法扭轉(zhuǎn)张弛。
慶幸的是《為什么精英都是清單控》這本書讓我意識到清單的重要性荒典,它可以用在你的人生任何地方,買菜吞鸭?工作寺董?買房子?健康刻剥?都可以用到遮咖,而且方便快捷,不占空間造虏。清單可以的好處多多御吞,分別有以下幾點:
1.解決你的焦慮 減少忘記事情
2.提升腦力
3.更加專心去完成清單的內(nèi)容
4.提升自信心
5.理清你的思緒,
6.隨時掌握事情的輕重緩急
7.將你的目標可視化
要求-接受-相信漓藕,夢想清單就是這樣很簡單的完成了陶珠,當然還有感恩清單,賬務(wù)清單等等撵术,所有事都可以清單化背率。應(yīng)用至生活中是一件非常愉悅的事情,不用再焦慮我有事情忘記了嫩与,不用擔心有很多事情要做卻無法入手寝姿。
清單改變的不止是人生,還有你的思維方式划滋,生活品質(zhì)饵筑,甚至更多。