今天獨(dú)立站樁第112天囱晴，早上站樁30分鐘，站樁姿勢(shì)瓢谢，逆腹式呼吸法畸写。
例假第六天，恢復(fù)正常的站樁姿勢(shì)和逆腹式呼吸法氓扛，跟昨天一樣艺糜，但還不敢站的時(shí)候太長，30分鐘幢尚，呼吸尚可破停，汗不多，微汗尉剩，無汗滴真慢，雙手有麻感，但不強(qiáng)烈理茎。
站樁第112天
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