今日聽(tīng)5到8講
GDT管理思想，大腦是CPU,而不是硬盤(pán)，三大哲學(xué)思想都提出活在當(dāng)下犀盟，專(zhuān)注不分心噪漾，分心是因?yàn)楹芏嗍虑闆](méi)有完成，大腦不容易記住細(xì)節(jié)且蓬，隨著時(shí)間的流逝，越容易忘記题翰，大腦是思考問(wèn)題的器官恶阴，不是記憶的器官，去記憶是大腦的低級(jí)功能豹障，思考才是高級(jí)功能冯事，大腦內(nèi)存有限。管理自己不用靠大腦去記憶血公，不分心昵仅，就會(huì)去思考。
學(xué)會(huì)聚焦累魔，挑出要事摔笤，管理的不是時(shí)間管理的是自己，混亂不是問(wèn)題垦写，問(wèn)題是找到時(shí)間規(guī)律吕世，事件的分類(lèi)
1.日程，跟時(shí)間密切相關(guān)梯投，特定時(shí)間要做的事命辖，不能提前不能推遲，必須要做分蓖，用日程管理(少而精)20％
2.有截止日的清單事件(不要太多)
3.沒(méi)有截止日的清單事件(跟時(shí)間無(wú)關(guān))
事件分類(lèi)好尔艇，根據(jù)情境分類(lèi)80％，根據(jù)當(dāng)時(shí)的情景在清單中找出可以做的事情
先完成日程上的事件么鹤，在完成不同情境下的事件终娃。
青蛙理論，人生不在做多少事午磁，重要的事尝抖，首先做，用心做迅皇，做到極致昧辽。做第二象限，GDT思想登颓，事件放進(jìn)收件箱搅荞，分類(lèi)重要與不重要，按照情景來(lái)完成。
下一步:
1.堅(jiān)持五點(diǎn)半早起咕痛，學(xué)習(xí)痢甘，復(fù)盤(pán)，健身
2.每晚睡前寫(xiě)好清單并且每日完成
