覺察練習(xí)：向光
人生說到底，是尋找真我之旅。這趟旅程除了面對(duì)埃疫，別無(wú)他路伏恐。你需要做的是允許自己點(diǎn)燃那根火柴，打開彩色的設(shè)置開關(guān)栓霜，和真我的能量源泉相連翠桦，讓自己的生命光芒四射。
照亮自己胳蛮，也照亮整個(gè)世界秤掌。
覺察練習(xí)·向光想象一下，當(dāng)你要離開這個(gè)世界的時(shí)候鹰霍，你希望自己的家人、朋友以何種方式和你道別呢茵乱？如果你有機(jī)會(huì)給自己寫墓志銘茂洒，你希望上面寫的是什么？
為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)墓志銘瓶竭，你在此時(shí)此刻可以有什么不同的選擇督勺？
有哪些不敢，可以開始面對(duì)斤贰？
