考研結(jié)束了胞锰,馬甲線和一建我來了

考研結(jié)束兩天啦灾锯,大約2月底3月初出成績,如果沒有考上嗅榕,我大概率是會重新考的顺饮,但是距離出成績的這段時間還有幾個月吵聪,這兩天我也給自己定了兩個小目標。

第一個目標?:

因為考研結(jié)束了兼雄,原來屬于考研的學習時間就空下來啦吟逝,所以我準備給自己稍微輕松點的安排,之前考研的時候給自己的計劃是三點半起床赦肋,現(xiàn)在距離一級建造師還有9個月块攒,所以,我給自己計劃4:00-4:30起床佃乘,然后五點半左右到公司學習囱井,到8:30上班,這樣每天早上差不多可以學習3個小時左右的時間趣避。

? ? ? ?一級建造師庞呕,一共有4門科目(專業(yè)實務、項目管理程帕、法規(guī)住练、經(jīng)濟),我準備先復習管理(原因:因為早上一拿先拿到了管理的書愁拭,哈哈哈)

? ? ? ?今天早上已經(jīng)開始聽課做筆記啦

? ? ? ?這次學習打算采用無紙化學習讲逛,就是用IPAD+電容筆做筆記。

? ? ? ?原因1:攜帶方便岭埠,不用背著那么重的材料來來回回跑了

? ? ? ?原因2:環(huán)保妆绞,之前學習打印很多資料,感覺太不環(huán)保了枫攀,用完了也就沒用了

? ? ? ?原因3:重復利用括饶,以后如果有需要的小伙伴,我可以傳給他們

? ? ? ?我學的不怎么樣来涨,但我不會停止學習图焰。

? ? ? ?我的社交賬號,經(jīng)常有人問我這樣的問題:

? ? ? ?1.這個學起來難嗎蹦掐?

? ? ? ?2.能做到嗎技羔?

? ? ? ?3.我覺得我做不到,怎么辦卧抗?

? ? ? ?我不知道如何回答你藤滥,難不難?也不知道你們能不能做到社裆?

? ? ? ?我只知道拙绊,你不做,不學,永遠做不到标沪,永遠覺得難榄攀。

第二個目標:健身

? ? ? ?目前也已經(jīng)開始做起來了,我本來也不胖金句,有點馬甲線檩赢,昨天健身完,拍了一下馬甲線违寞,尤為明顯贞瞒,接下來我會更加努力,練習馬核心力量趁曼、大腿力量憔狞、注意線條方面的訓練攀例。

目前教練也覺得我有些瘦露乏,需要增肌秦踪,現(xiàn)在我也開始給自己增加蛋白質(zhì)的補充搁廓,這是我今天的早餐

? ? ? ?當然有點太多了切距,全麥面包沒吃下撞羽,哈哈哈蝙斜,?不過简软,早餐一定要吃好射众。

? ? ? ?對于教練的意見?:吃蛋白粉和增肌粉碟摆,我覺得實在難以下咽,所以接下來準備自己買全麥面粉做全麥面包叨橱,加調(diào)料好的雞胸肉典蜕,做三明治,期待自己?元旦的成果罗洗。?

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