文/藍(lán)江
世間諸多奇妙法册赛，只恨我輩未早知谁不。
這是我剛剛知道大拇指上的三個(gè)穴位——明眼坐梯、鳳眼、大空骨穴時(shí)刹帕，知道每天按揉一下它們就可以快速緩解眼疲勞時(shí)吵血，瞬間閃現(xiàn)在腦際的句子。
因?yàn)槌Ｄ昱c文字打交道轩拨，動(dòng)不動(dòng)就用眼過度践瓷，所以眼睛疲勞是常常有的事。嚴(yán)重時(shí)亡蓉，只要稍稍使用超限，眼睛便會(huì)發(fā)出各種警報(bào)：酸脹喷舀、流淚砍濒、干澀、視物不清硫麻、間歇刺痛……
你想看書爸邢，想寫字，做美夢(mèng)去吧拿愧，這嬌貴的眼睛杠河，就是不想睜開！若你偏要強(qiáng)行睜開，它就讓你難受券敌，讓你的眼睛針刺一樣地疼痛唾戚，讓你心生驚疑焦慮不安！
是啊待诅，眼睛一旦徹底罷工叹坦，萬事皆休矣。所以卑雁，只能耐著性子好好靜養(yǎng)募书。也想過各種辦法緩解眼部疲勞，其中之一测蹲，是按揉腳趾和腳心莹捡。
如圖，腳趾根部對(duì)應(yīng)的是眼耳反射區(qū)扣甲，有空經(jīng)常按揉一下篮赢，對(duì)眼耳大有好處。因?yàn)檫@個(gè)區(qū)域比較隱秘文捶，如果你不特意去照顧荷逞，很少能觸碰得到。
每天早晚粹排，用個(gè)十分二十分鐘种远，五個(gè)腳趾背面，也包括涌泉穴和整個(gè)足底顽耳，都按揉一下坠敷，保持足底溫暖、氣血通暢射富，不單對(duì)眼耳膝迎，對(duì)整個(gè)身心都大有好處。
這個(gè)足底及腳趾按摩胰耗，我已經(jīng)持續(xù)做了一段時(shí)間限次，感覺真的很不錯(cuò)。
而專門針對(duì)眼睛的這三個(gè)穴位柴灯，我是最近才知道的卖漫。想想有些不可思議，怎么會(huì)是這樣呢赠群，怎么到現(xiàn)在才知道羊始？但凡事都有個(gè)機(jī)緣巧合，就是等到現(xiàn)在查描，才有緣知道突委。
轉(zhuǎn)念一想又釋然了柏卤，現(xiàn)在知道，總比一直不知道要好得多匀油。
這三個(gè)穴位缘缚，明眼穴、鳳眼穴钧唐、大空骨穴忙灼，很好找，很集中，就在眼皮子底下，天天一伸手就看得到披摄。經(jīng)常按揉一下，眼睛的所有問題都能得到有效緩解里初、治療，什么眼疲勞忽舟、近視眼双妨、老花眼、白內(nèi)障叮阅、結(jié)膜炎等等刁品，都包括在內(nèi)，都會(huì)有效果浩姥。
神奇嗎挑随，很神奇。能堅(jiān)持按揉嗎——半年勒叠，甚至一年以上兜挨，這個(gè)，還真不好說眯分。我希望拌汇，從現(xiàn)在開始，我會(huì)一直堅(jiān)持去做弊决，半年或者一年以后噪舀，再來這里說說我的體會(huì)。
寫到這飘诗，忽然想起一件事傅联，我的同事講給我聽的，說的是她的父親疚察。她父親年輕時(shí)就聽人說，每天按摩頭部仇奶，比如用木梳梳頭貌嫡，有諸多好處比驻，最明顯的好處是：健腦，防脫發(fā)岛抄，黑發(fā)别惦。
所以他從三十來歲就開始付諸行動(dòng)，每天早晚都抽空用木梳梳頭夫椭。習(xí)慣成自然掸掸，五年，十年蹭秋，二十年扰付，三十年，如今快四十年了仁讨，他用實(shí)際行動(dòng)驗(yàn)證了此妙法所言不虛羽莺。所有好處他都實(shí)實(shí)在在體驗(yàn)到了，如今年近七十的他洞豁，耳不聾眼不花盐固，頭發(fā)濃密黑亮，從來不用去染發(fā)丈挟。
他從三四十歲開始就不斷告訴他周圍的人刁卜，每天梳頭幾百下的諸多好處，但是曙咽，大多數(shù)人聽到了蛔趴，只是隨聲附和一下，真正能如他一樣幾十年堅(jiān)持不懈的人桐绒，少之又少夺脾。
