人們總是喜歡談?wù)撟约合矚g的舌狗，熟悉的事情，對(duì)于那些難懂扔水，晦澀的總是不去想它痛侍！
今天我們就來(lái)了解一下，大腦的三層結(jié)構(gòu)魔市！
李笑來(lái)老師在他的《執(zhí)行力》課程中提到的“騎手主届、白馬、黑馬理論”待德。
笑來(lái)老師說(shuō)人其實(shí)有三個(gè)自我君丁，分別是騎手、白馬将宪、黑馬绘闷，黑馬代表著欲望靈魂，白馬代表著意志靈魂较坛，而那個(gè)騎手則代表著理性靈魂印蔗。
到了最近的20年來(lái)，有一個(gè)科學(xué)領(lǐng)域迅猛發(fā)展丑勤，叫做腦科學(xué)华嘹。
現(xiàn)代科技讓我們有了足夠多的科學(xué)技術(shù)研究我們的大腦構(gòu)造和運(yùn)行機(jī)理，乃至我們今天對(duì)我們自己的那個(gè)好像是天然的精神分裂癥有了徹底的清楚的解釋确封。
我們的大腦分為三層除呵，最內(nèi)層的primitive basic brain在我們爬行動(dòng)物時(shí)代就進(jìn)化好了，我們不妨稱為鱷魚(yú)大腦爪喘。
它用來(lái)指導(dǎo)我們身體完成各種應(yīng)激反應(yīng)，就好像鱷魚(yú)一樣纠拔， 鱷魚(yú)只有一層大腦秉剑，沒(méi)有理性，沒(méi)有情緒稠诲，只有5種應(yīng)激反應(yīng)侦鹏。
而我們的第二層大腦limbic emotional brain在哺乳動(dòng)物時(shí)代就發(fā)展出來(lái)了，我們不妨稱之為猴子大腦臀叙。
簡(jiǎn)單來(lái)講略水，這層大腦生產(chǎn)各種各樣的情緒，包括最基本的恐懼劝萤，興奮等等渊涝，而這樣的情緒，實(shí)際上是對(duì)各種外部刺激的高級(jí)綜合反應(yīng)。
人類跟其他哺乳動(dòng)物不太一樣跨释，最終發(fā)展出了幾乎獨(dú)一無(wú)二的第三層大腦胸私，學(xué)稱大腦皮層，其中重要的部分叫做前腦額葉鳖谈。
不夸張的講岁疼，一切的人類文明都建立在前腦額葉之上或是之中。
每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)很多次缆娃，突然之間大腦一片空白的情況捷绒，你也遇到過(guò)吧，你知道那時(shí)候你的體內(nèi)發(fā)生了什么事情嗎贯要？
大體上是這樣的：
就是我們的腦細(xì)胞活躍其實(shí)是需要大量能量的疙驾，比如氧分，比如血糖郭毕。而我們的心肺位置決定了說(shuō)它碎，大腦所需要的能量，最先輸送到的大腦是最內(nèi)層的大腦显押，即鱷魚(yú)大腦扳肛，而后才能經(jīng)過(guò)猴子大腦才能到達(dá)人類大腦，即所謂的前腦額葉區(qū)域乘碑。
而當(dāng)我們挖息，突然受到驚嚇或者突然情緒激動(dòng)的時(shí)候，最內(nèi)兩層腦細(xì)胞最先活躍起來(lái)兽肤，它們會(huì)用掉大量的能量套腹。
因此最外層處理理性的大腦區(qū)域就完全沒(méi)有能量供給，于是只能處于暫時(shí)休眠狀態(tài)资铡。
我們了解了三層大腦以后电禀，就會(huì)發(fā)現(xiàn)那黑馬對(duì)應(yīng)鱷魚(yú)大腦（欲望），白馬對(duì)應(yīng)猴子大腦（情緒）笤休，騎手對(duì)應(yīng)前腦額葉（理性）尖飞。
而我們可以充分利用這三層大腦來(lái)幫助提高我們的工作和學(xué)習(xí)的效率！
