改變,從體驗(yàn)開始

一定要記住菇夸,你曾經(jīng)達(dá)到的高度就是你能達(dá)到的高度琼富。

覺知自我實(shí)現(xiàn)的語(yǔ)言,需要體驗(yàn)幫自己實(shí)現(xiàn)庄新。選擇性注意這個(gè)有意思的現(xiàn)象鞠眉,讓我們只會(huì)注意符合自我預(yù)言的事物上薯鼠。不符合自我預(yù)言的事物就會(huì)被我忽略,自然就會(huì)擁有我所預(yù)言的世界械蹋。這不禁讓我想起朋友的故事出皇,她每次都會(huì)跟我訴說(shuō)婆婆老公對(duì)他的不好,預(yù)測(cè)自己會(huì)離婚朝蜘。運(yùn)用這個(gè)理論恶迈,我發(fā)現(xiàn)她因?yàn)橛X得自己會(huì)離婚,只關(guān)注到婆婆老公的不足谱醇,而忽略了平時(shí)點(diǎn)滴的溫暖暇仲。而且她自己也說(shuō)了其實(shí)很大一段時(shí)間覺得關(guān)系很好,她沒有學(xué)習(xí)這個(gè)理論副渴,在偶爾情緒低落期奈附,她會(huì)反思那段時(shí)間的心態(tài),也就是體驗(yàn)煮剧,關(guān)系就會(huì)繼續(xù)融洽斥滤。

自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言大部分是體驗(yàn)的提煉和總結(jié)。所以要想改變預(yù)言就要從體驗(yàn)入手勉盅∮悠模看看自己需要什么自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言,什么時(shí)候體驗(yàn)過(guò)草娜,然后好好調(diào)動(dòng)你的回憶體驗(yàn)挑胸。

如果自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言沒有體驗(yàn)過(guò),那就需要接近已經(jīng)體驗(yàn)的人宰闰,會(huì)感染到你茬贵。這也就是孟母三遷的原因了吧

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