我們竟然可以用我們的大腦控制我們的大腦钙态。
在書中，作者運用了奧地利著名神經學家維克多·弗蘭克的事例對這一現象進行了說明菇晃。
維克托·弗蘭克在父母册倒、妻子、兄弟都死于納粹魔掌磺送，并且他本人在納粹集中營里受到嚴刑拷打的情況下驻子，卻有這樣的想法“即使是在極端惡劣的環(huán)境里，人們也會擁有最后一種自由估灿，那就是選擇自己的態(tài)度的自由崇呵。”
也就是說馅袁，經過思考域慷，弗蘭克意識到自己其實可以控制自己的大腦，而不是被自己的大腦左右！這就是作者所說的“運用心智獲得解放”犹褒。不再讓自己"跟著感覺走”抵窒，成為大腦的奴隸，而是做自己大腦的主人叠骑。
文中說李皇，一個人的心智就是其過往獲得的一切知識及經驗的總和（包括基于這些知識和經驗造就的思考方法、思考模式）宙枷。
所以說控制大腦的方法在于提升自己的知識和磨煉自己的思考方式疙赠。
