20180825亮劍2.0八組第13次周檢視 72號(hào)陳俊杰

本周總結(jié)及反思:

1叨恨、每天早上五點(diǎn)半起床在朋友圈打卡柳刮,寫晨間日記本周堅(jiān)持的不錯(cuò)。繼續(xù)保持痒钝!

2秉颗、本周睡眠不太好,早起后犯困會(huì)補(bǔ)覺送矩,無跑步蚕甥,參加團(tuán)建活動(dòng),做了一次體育運(yùn)動(dòng)栋荸,籃球菇怀、跳繩、踢毽子晌块。

3爱沟、關(guān)于學(xué)習(xí)本周堅(jiān)持在開車時(shí)聽音頻,繼續(xù)看了三國的電視劇匆背,對(duì)識(shí)人用人有幫助呼伸。公司的小伙伴堅(jiān)持工作日學(xué)習(xí)時(shí)間管理音頻課,每天打卡钝尸,每天反饋給我括享,堅(jiān)持的不錯(cuò)搂根。

4、A4紙工作法和番茄鐘工作法還沒有養(yǎng)成習(xí)慣铃辖,繼續(xù)下周每天作為一只青蛙來吃剩愧。

? ? 早醒后,要及時(shí)起床澳叉,要養(yǎng)成不賴床隙咸,不在床上看微信的好習(xí)慣沐悦。

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