《斷舍離》是山下英子集大成之作童芹，進(jìn)行內(nèi)容的重新解讀涝滴，幫助讀者重拾輕盈人生的生活哲學(xué)绣版。
斷舍離就是通過(guò)收拾物品來(lái)了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌歼疮，讓生活更舒適的行為技術(shù)杂抽。
斷：就是斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西
舍：舍棄家里到處泛濫的破爛兒
離:脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在空間
斷舍離不同于整理術(shù)韩脏、收納術(shù)缩麸。但是卻是通過(guò)思考將加法的生活轉(zhuǎn)向減法生活。通過(guò)整理房間來(lái)坦然的面對(duì)自己整理自己赡矢，從行動(dòng)上帶來(lái)心靈的變化杭朱，且在行動(dòng)的基礎(chǔ)上心靈也就跟上了腳步。
斷舍離的主角并不是物品而是自己吹散，且時(shí)間軸永遠(yuǎn)是現(xiàn)在弧械，現(xiàn)在自己不需要的東西就必須放手，只選擇必要的物品空民，通過(guò)這個(gè)過(guò)程刃唐，你可以從看得見(jiàn)的世界走向看不見(jiàn)的世界，最終實(shí)現(xiàn)對(duì)自己的深刻徹底的了解界轩，并接納最真實(shí)的自己画饥，如此一來(lái)不僅是居住環(huán)境，就連整個(gè)人的心靈都輕松暢快了.
原則：斷舍離并非要以把房間弄干凈為目的浊猾，而是通過(guò)收拾的過(guò)程荒澡，了解并喜歡上真實(shí)的自己，實(shí)現(xiàn)自我肯定感与殃。其次斷舍離的主角不是物品单山，而是自己，考慮的是＂我自己＂幅疼，還需不需要它米奸。
方法：物品要用才有價(jià)值。物品在此時(shí)當(dāng)下爽篷，應(yīng)該出現(xiàn)在需要它的地方悴晰。物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢茫拍苷宫F(xiàn)美感，讓物品各得其所铡溪。
很多時(shí)候一個(gè)人沒(méi)有辦法做選擇漂辐，或者很多人不敢拒絕，舍不得拒絕棕硫，本質(zhì)上都是因?yàn)檫@個(gè)人害怕自己會(huì)受到損失髓涯，害怕失去機(jī)會(huì)。但是有一句話非常經(jīng)典：如果你是對(duì)的哈扮，那么失去的都是錯(cuò)的纬纪。
如果你在擇物交人的每一步，都做到了斷舍離滑肉，相信你的人生一定簡(jiǎn)單而快樂(lè)包各，人生一定輕盈而豐富。
