原來真不知道自己的語言有著暗示地作用，會讓自己朝著自己所想的方向去成長。在昨天晚上聽過永澄大大地分身術(shù)第一課——通過語言覺察后，我才反思匣砖，原來自己的不自信都是小我再搗鬼，原來都是我自己讓自己長成了不自信的樣子昏滴。
課上猴鲫，永澄大大從分身術(shù)訓(xùn)練營的目標(biāo)到訓(xùn)練營的安排、營規(guī)先給大家講了關(guān)于他啟動這個訓(xùn)練營的目的及愿景谣殊。希望幫助想要獲得成長拂共，有這方面積極愿望的人能夠成為自己想要成為的樣子。積極主動聽起來很簡單姻几，可是如果想要變成積極主動宜狐，可不是那么簡單的。它需要先了解小我的常規(guī)傾向蛇捌，對自我意識有一定的認(rèn)知抚恒，這樣才能有所改變，才能夠獲得成長豁陆。
那么在之前柑爸，我是怎么樣的呢？我對于自己的認(rèn)知是一個熱情盒音、積極主動，但邏輯思維不強(qiáng)馅而，表達(dá)能力不強(qiáng)祥诽，偶爾讓我在眾人面前發(fā)言，就會亂七八糟瓮恭，不知道該說什么的一個妹紙雄坪。寫文也不是我拿手的，總是仰望著身邊厲害的人屯蹦，慢慢地把自己埋沒在自己的世界里维哈，覺得自己這個也不強(qiáng)绳姨，那個也不是優(yōu)勢，自卑得很阔挠。后來跟我?guī)煾禍贤ǖ臅r候飘庄，把對自己的認(rèn)知和她說了，她告訴我說购撼，其實她不這么認(rèn)為跪削，不認(rèn)為我邏輯思維不好，不認(rèn)為我表達(dá)能力不強(qiáng)迂求，其實就是因為我不夠自信碾盐，覺得自己這些方面不好，所以就不好了揩局。沒有去刻意訓(xùn)練過的優(yōu)勢毫玖，確實也都不算是優(yōu)勢，但至少不是劣勢凌盯。我當(dāng)時還不信孕豹，現(xiàn)在在聽過永澄大大的課程以后，發(fā)現(xiàn)十气，其實真的是這樣励背，我的這些不能算是我的優(yōu)勢，但至少也不會太差砸西。很多東西不要去和別人比叶眉，和自己比就可以了，因為只有自己才知道自己有沒有前進(jìn)芹枷。只要一步一個腳印走衅疙，哪怕不那么快，結(jié)果也是欣然的鸳慈。
以前的我總是自我強(qiáng)化自己這個做不到饱溢，那個沒辦法，遇到問題就退縮走芋，逃避現(xiàn)實绩郎，覺得反正都是這樣了，就讓他這樣吧（自暴自棄）翁逞。在對照了永澄大大發(fā)的小我慣用的語言列表以后肋杖，發(fā)現(xiàn)自己真的平時經(jīng)常就不自覺的就會冒出幾句這樣的話來。比如說有時候父母會說我不做家務(wù)挖函，隔壁家孩子總幫父母做家務(wù)状植，很勤快，每每聽到這樣的話就會不開心，說我沒有時間津畸，我又不是她振定，她沒有工作，每天都在家肉拓，當(dāng)然會在家做家務(wù)啦后频，我每天都要上班，如果我像她這樣帝簇，我也會做的徘郭，吧啦吧啦......
所以今天我就把這個小我慣用的語言列表給貼在我電腦旁邊了，時刻提醒著自己丧肴，要積極主動地構(gòu)建自己的人生語言残揉，而不能一味的否定自己，最后變成消極悲觀的人芋浮。在此先樹立一個小目標(biāo)抱环，就是跟著永澄大大的腳步走，這樣才能真正成為自己想要成為的樣子纸巷！
