"我若安好饲常，便是晴天。" 參加分身術訓練營后狼讨，更加理解這句話贝淤。生活中的我們每天有各種情緒、抱怨政供、不滿播聪，眼睛都是盯著外面朽基，而分身術告訴我們，這些都...

一. 課程內(nèi)容 改變從信念開始 痛點：知道從語言和情緒上調(diào)整离陶，好像知道改變稼虎，但抓不到點上。 目的 信念：堅信事情就是這個樣子招刨！ 信念越堅定意志力...

一. 課程內(nèi)容 （一）目的 痛點：情緒突然來了渡蜻，造成不可避免的損傷，有時候掉進情緒中無法自拔计济，找小伙伴傾訴，也解決不了問題排苍。 （二）情緒的來源 ...

積極主動可以構(gòu)建人生的語言沦寂。 一. 課程內(nèi)容 痛點：我們都曾說過一些傷人的話或聽到一些傷人的話。 目的：了解小我的常見傾向淘衙；通過觀察語言來訓練分...

一. 課程內(nèi)容 目的： what首位習慣是什么——積極主動传藏。 why為什么首位習慣那么重要——支撐自己成為期待的樣子，首位/必備習慣彤守。 how分...