生活在社會(huì)之中定庵，人與人溝通必然會(huì)用到語言。形形色色的人锣光，細(xì)心的我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的人說話會(huì)讓你舒服笆怠，也就是所說的會(huì)交流和會(huì)說話，然而誊爹，有的人的話語中總會(huì)覺得讓人不舒服蹬刷，甚至是過于負(fù)面，聽多了會(huì)傷耳朵的频丘。
通過學(xué)習(xí)“覺察你的語言”办成，學(xué)習(xí)到了以下三點(diǎn):
1.積極主動(dòng)可以構(gòu)建人生的語言
我們的語言能力從小是接受父母家庭的教育，從牙牙學(xué)語到步入校園搂漠。也就是說迂卢，我們的語言受到所處的環(huán)境的影響。如今我們都形成了自有的語言交流方式桐汤。同時(shí)而克，可以肯定的是我們的語言弊端也在顯露。所以惊科，這需要積極主動(dòng)的認(rèn)識(shí)到常用的語言習(xí)慣拍摇，之后有針對性的改正，漸漸的也會(huì)成為習(xí)慣馆截，從而構(gòu)建出合格的人生語言，助力我們成為更加優(yōu)秀的人。
2.小我在語言中常見的五種表現(xiàn)
簡化思考蜡娶、逃避現(xiàn)實(shí)混卵、自我放棄、推卸責(zé)任窖张、自我強(qiáng)化幕随，這五點(diǎn)總結(jié)的非常能夠體現(xiàn)出小我在語言中的情境。有時(shí)候說出來的話是以上幾種的混合宿接，這是更可怕的赘淮。人們追求利益，是必然的睦霎∩倚叮可是，這些體現(xiàn)在語言中會(huì)暴露一個(gè)人的無知和淺薄副女。其實(shí)生活中沒有那么多如果蛤高，也沒有那么多我不會(huì)，也沒有那么多得過且過碑幅，這些積累在一起就是對自己的不負(fù)責(zé)任和不積極主動(dòng)戴陡。
3.當(dāng)你不想成長的時(shí)候，有無數(shù)個(gè)借口在等著你
所有的不想長大都是在騙自己沟涨，或者是沉浸于過去不想走出來恤批，這都是在拒絕成長。我們討厭找借口的人裹赴，那么是不是應(yīng)該檢討一下自己是不是也有這樣的錯(cuò)誤呢开皿。借口挺容易找到，我也時(shí)常會(huì)想休息一會(huì)吧篮昧，你很累了赋荆，或者是沉浸在過去的生活，想想多么舒適等等懊昨。這些最直接的表現(xiàn)就是語言窄潭。從校園到社會(huì)，我正在體會(huì)著這個(gè)過程中語言力量的強(qiáng)大酵颁。用老師推薦的自我覺察表嫉你，靜下心來想想總有三種解決辦法的。
還有很多的體會(huì)躏惋，感謝老師的分享幽污，同時(shí)，感謝我的小伙伴簿姨，我們在一起成長距误。我會(huì)積極主動(dòng)的對自己的人生負(fù)責(zé)簸搞，構(gòu)建起人生的語言。
