? ? ? ? 做了母親后，我的身份達(dá)到空前的復(fù)雜程度：自己蟹略、妻子登失、母親、女兒挖炬、兒媳揽浙、雇主、員工意敛、閨蜜馅巷、用戶、學(xué)生草姻，等等钓猬，每一個角色都希望可以多要一些時間，三頭六臂仿佛都不夠用的時代來臨了撩独。怎么樣才能挪出時間逗噩，讓自己去做、去實(shí)踐跌榔、去成為自己心中要成為的那個人呢异雁？
一、感知時間僧须，建立與時間的關(guān)系：
1纲刀、觀察并記錄每天時間的利用情況
2、用三列的表格担平，分別記錄時間示绊，時長和事件，堅持每天記錄暂论。每周面褐，每月，每年做總結(jié)取胎。
二展哭、關(guān)注有效的工作時間湃窍，并進(jìn)行分類統(tǒng)計：
1、第一類任務(wù)工作
2匪傍、第二類任務(wù)生活中的各種角色
3您市、創(chuàng)造性的探索
必須關(guān)注一切有效時間的同時，也要記錄洞察時間中一切隱藏的角落和空白點(diǎn)役衡。經(jīng)過一段時間的記錄和分類統(tǒng)計后茵休，你可能會發(fā)現(xiàn)自己使用時間模式中的黑洞，原來自己其實(shí)有很多可服務(wù)于自己目標(biāo)和重要角色的時間被釋放出來手蝎。
