一提到錢载碌,很多情緒就會自然出現胁后。有些人會對某一情景產生消極 情緒,而在另外的情景中卻能感受到積極情緒琼娘,如深深的感激或者激動之情峭弟。
很多情緒產生時人是意識不到的,所以我們常常不會專門花時間去體會自己的感受脱拼。
但是瞒瘸,當我們只在潛意識中產生感受時,實際上是無意識地限制了自己體驗生活的方式熄浓。你可能還沒有發(fā)現挨务,因錢而生的擔憂和焦慮——特別是當感受很模糊并且難以察覺的時候——已經影響了你的生活。
例如,你很想給自己或者別人買一樣東西谎柄,但因價格昂貴而產生焦慮丁侄,你最終還是放棄了。又如朝巫,你現在正在做的工作鸿摇,你很清楚并不適合自己。再如劈猿,有時你會毫不受控制地爆發(fā)情緒:因為在還沒有準備好的時候花了一筆錢而對自己生氣拙吉,然后又以其他借口把火氣轉移到身邊
的人身上。以上只是簡單地舉幾個例子揪荣,目的是告訴大家筷黔,我們隨時都可能被和錢相關的問題影響到。
根據多年咨詢師的經驗仗颈,我曾親眼見證過很多因錢而生的情緒佛舱。例如,之前提到的小時候母親沒能給自己買玩具挨决,年老后雖然變得富有请祖,但想起來還是會哭泣的老人。很多客戶在回想起童年和錢相關的回憶時都會落淚脖祈。還有一些人的反應則截然不同肆捕,他們會斤斤計較、暴躁易怒盖高。這些人會因為一些小事抱怨甚至起訴別人慎陵,只是因為自己對現在的生活不滿。和錢有關的情緒能夠探入人的內心深處喻奥,而這些是在其他情景中無法產生的荆姆。
或許這解釋了錢是夫妻離婚的主要原因之一。如果你認真地想一想映凳,或許就會發(fā)現胆筒,錢可能也是你在人際關系或商業(yè)發(fā)展中遇到挫折的原因。
我希望你可以通過做一項自我評估诈豌,來了解一下自己在和金錢相處時通常會產生哪些情緒仆救。你可以從我提供的這些常見情緒中看一看自己有哪些。當你了解了自己會因為錢而產生哪些情緒時矫渔,隨錢而來的壓力也會減輕很多彤蔽。為什么?因為通過自我評估和觀察庙洼,我們可以改善自己的情緒和人際關系顿痪,重塑處理金錢的方式镊辕。可以將金錢看成能改善生活的希望蚁袭,而不是毒物征懈。