感受記錄——
今天不知怎么的揪阶，胃很疼昌抠，好久沒有胃疼了，那種感覺鲁僚，真的很不好受炊苫。疼得我不想說話，什么也不想干冰沙，飯也吃不進(jìn)去侨艾。就是不舒服。
胃特疼的時候想了很多拓挥，我也想明白了唠梨。健康很重要！但是總有些人為了工作侥啤，名利当叭，金錢…去傷害自己的身體。酗酒談合作愿棋。有可能他們也不想科展，也不想喝那么多酒，但是生活所迫糠雨，成年人的世界里沒有容易兩個字才睹。可能我還小，不太理解琅攘，真的到了那個地步垮庐，自己是否也會那么做，喝很多酒坞琴，做很多有害身體健康的事情哨查。未來的事情我不知道，但我知道從現(xiàn)在開始要注意身體健康剧辐，每天少吃垃圾食品寒亥，多多鍛煉身體，把自己的身體健康養(yǎng)好才是本錢荧关。
憲法里有：“生命健康權(quán)是我們最基本的權(quán)利溉奕。”沒有了生命健康忍啤，其他的也就都無從談起加勤。
我上網(wǎng)查了這么一個數(shù)據(jù)：據(jù)不完全統(tǒng)計，每一年同波，中國大約會有55萬人猝死鳄梅。超過90%的年輕人，都是亞健康狀態(tài)未檩，超過7成的白領(lǐng)戴尸，有過勞死的風(fēng)險。
這些數(shù)據(jù)是什么意思呢讹挎？大概的意思就是校赤，新聞中那些不幸猝死的人，生前往往都沒日沒夜工作了很久筒溃。越是年輕的人就越拼马篮，他們把過度損耗身體，作為支撐工作的代價前行怜奖』氩猓可過于拼命的結(jié)果，換來的可能不是報償歪玲，而是懲罰∏ㄑ耄現(xiàn)今，大部分認(rèn)都在拼命努力工作滥崩，為了更好的生活岖圈，每天熬夜加班，不能好好的吃一頓飯钙皮，每天大腦神經(jīng)都在緊繃蜂科。長期的工作下顽决，身體出現(xiàn)問題，身體給出了警示导匣，但他們像大多數(shù)認(rèn)一樣才菠，都不會在意，持續(xù)輸出自己的身體贡定。最后的結(jié)果赋访，就是身體受到了重創(chuàng)，很多重病都是出現(xiàn)缓待。生病了蚓耽，需要金錢的維持，自己的身體也會很痛苦旋炒。到頭來田晚，什么也沒得到，自己弄的一身病国葬。
我想說，理解每天辛苦工作的人芹壕，他們也都是迫不得已汇四，為了生存。但可以在努力工作的同時放松下自己的身體踢涌，抽出一點點時間在鍛煉身體上通孽，長時間的久坐后站起來放松一下腿，拉伸一下身體睁壁；每天不按時吃飯也要吃好的背苦，認(rèn)真對待飲食方面；少玩些手機(jī)潘明，多多注意自己的身體行剂。好好休息
加油，陌生人钳降！
