每天配菜麻煩吧吟逝,一周菜譜【思維導圖實戰(zhàn)派】刻意練習之“遇見……”5/300

當你還不能對自己說今天學到了什么東西時帽蝶,你就不要去睡覺。 ——利希頓堡

我是思維導圖實戰(zhàn)派陳俊

營養(yǎng)餐是民生工程块攒。每天為食堂配菜而麻煩励稳,今天吃過,明天吃什么囱井,要思考很長時間驹尼。合理搭配膳食,讓學生吃的香香的庞呕,是一門學問新翎。于是有了以下菜譜:

一周菜譜

附:

周一:土豆絲燒肉程帕,白蘿卜燒肉,上海青地啰,番茄蛋湯

周二:雞大腿燒豆米愁拭,肉燒干子,大白菜亏吝,紫菜蛋湯

周三:血旺岭埠、豆腐燒肉,黃瓜火腿腸顺呕,包菜枫攀,番茄蛋湯

周四:千張結(jié)燒肉,胡蘿卜燒肉株茶,空心菜来涨,紫菜蛋湯

周五:木耳洋蔥肉片,芹菜肉絲启盛,黃豆芽蹦掐,番茄蛋湯,老南瓜

周一: 海帶肉片僵闯、豆腐泡肉片卧抗、黃心烏、番茄蛋湯

周二:肉沫粉絲鳖粟,肉燒香菇豆腐社裆,清炒綠豆芽,榨菜肉絲蛋湯

海帶肉片向图,黃豆芽肉片泳秀,藕片肉片,豆腐泡肉片榄攀,茄子肉片嗜傅,家常豆腐,紅燒肉檩赢,雞翅根? 有機花菜

(僅供參考)

民生工程標識
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末吕嘀,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子贞瞒,更是在濱河造成了極大的恐慌偶房,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,284評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件军浆,死亡現(xiàn)場離奇詭異蝴悉,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機瘾敢,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,115評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門拍冠,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來尿这,“玉大人,你說我怎么就攤上這事庆杜∩渲冢” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,614評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵晃财,是天一觀的道長叨橱。 經(jīng)常有香客問我,道長断盛,這世上最難降的妖魔是什么罗洗? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,671評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮钢猛,結(jié)果婚禮上伙菜,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己命迈,他們只是感情好贩绕,可當我...
    茶點故事閱讀 67,699評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著壶愤,像睡著了一般淑倾。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上征椒,一...
    開封第一講書人閱讀 51,562評論 1 305
  • 那天娇哆,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼勃救。 笑死迂尝,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的剪芥。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,309評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼琴许,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼税肪!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起榜田,我...
    開封第一講書人閱讀 39,223評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤益兄,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后箭券,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體净捅,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,668評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,859評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年辩块,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了蛔六。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片荆永。...
    茶點故事閱讀 39,981評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖国章,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出具钥,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤液兽,帶...
    沈念sama閱讀 35,705評論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布骂删,位于F島的核電站,受9級特大地震影響四啰,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏宁玫。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,310評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一柑晒、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望欧瘪。 院中可真熱鬧,春花似錦敦迄、人聲如沸恋追。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,904評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽苦囱。三九已至,卻和暖如春脾猛,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間撕彤,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,023評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工猛拴, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留羹铅,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,146評論 3 370
  • 正文 我出身青樓愉昆,卻偏偏與公主長得像职员,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子跛溉,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,933評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容