所謂的智慧，就是知識(shí)用在生活中隆檀。讀過(guò)很多書摇天，卻總感覺(jué)沒(méi)有什么用，書是書恐仑，我是我泉坐，很是苦惱。當(dāng)讀到《這樣讀書就夠了》的時(shí)候裳仆，發(fā)現(xiàn)了往昔讀書方法有待改進(jìn)的地方腕让，原來(lái)作為成年人，讀書不應(yīng)該用學(xué)生時(shí)代應(yīng)付考試的方法了歧斟。
這本書是一本很好的指導(dǎo)成人讀書的實(shí)用性書籍记某，按照學(xué)習(xí)如何讀書的目的，我重點(diǎn)學(xué)習(xí)了部分章節(jié)构捡，也把主要的內(nèi)容和方法跟大家分享一下。
用一句話來(lái)概括這本書的內(nèi)容就是如何拆書：把需要的知識(shí)拆裝到自己的系統(tǒng)里壳猜，運(yùn)用到實(shí)際生活中勾徽。
在介紹方法之前，先了解一下成年人學(xué)習(xí)面臨的問(wèn)題以及突破方法统扳。
成人讀書面臨的難題
首先喘帚，作為一位成年人畅姊，讀書不是為了考試拿分?jǐn)?shù)，也沒(méi)有那么充裕的時(shí)間和精力吹由，那么您讀書的障礙就可能存在以下幾種：
1.沒(méi)有時(shí)間若未，沒(méi)有精力——壓力與學(xué)習(xí)的矛盾。
工作倾鲫、家庭粗合、期望綜合是生存負(fù)載，家庭背景乌昔、人脈資源隙疚、經(jīng)濟(jì)能力以及個(gè)人的能力和經(jīng)驗(yàn)綜合就是生存力量 ，生存能量除生存負(fù)載就是生存余力磕道。如果要學(xué)習(xí)供屉，就必須有一些生存余力。您也可以自測(cè)一下自己的生存余力溺蕉，看看自己學(xué)習(xí)所面臨的問(wèn)題伶丐。
2.看不懂、記不住——搞錯(cuò)學(xué)習(xí)主體疯特。
就算有時(shí)間哗魂，有精力，卻還是“看懂辙芍、記住”的考試思維啡彬，把學(xué)習(xí)主體搞錯(cuò)了。以書為主體的思路不適合成年人的教育故硅。成人教育要的是把知識(shí)與自己的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合庶灿，改變行為，是要在工作和生活中應(yīng)用的吃衅。
3.看不下去——不明白學(xué)習(xí)目的往踢。
很多人買了書，讀不下去徘层，自己又會(huì)愧疚峻呕。因?yàn)闀局胁皇撬械闹R(shí)都是你需要的，當(dāng)你自己的目標(biāo)不明確的時(shí)候趣效，就會(huì)淹沒(méi)在書里瘦癌，最后就是讀不下去。就像沒(méi)有指南針跷敬，在森林里迷路是正常的讯私。
那么如何突破呢？
針對(duì)障礙，要突破斤寇，基本的方法論特征應(yīng)該是讓讀書不會(huì)增加生存負(fù)載桶癣。學(xué)習(xí)的過(guò)程應(yīng)該是輕松、愉快娘锁、有效牙寞。再就是要以個(gè)人的實(shí)際需要為核心，不以書為核心莫秆。最后就是要致力于能力提升和行為改變间雀，不致力于知識(shí)的整理和記憶。以上的方法論特征正好是拆書幫所具有的馏锡。經(jīng)過(guò)閱讀片段（R）雷蹂、引導(dǎo)促進(jìn)（I）、拆為己用（A）三個(gè)步驟杯道，解決成人學(xué)習(xí)的三大障礙匪煌。拆書幫就是讓讀書變得容易、輕松党巾、有效萎庭。
拆書幫的方法論建立在成人學(xué)習(xí)5大公理的基礎(chǔ)上：
1.自我導(dǎo)向
學(xué)習(xí)者要能夠參與診斷自身的學(xué)習(xí)需求、規(guī)劃齿拂、實(shí)施和評(píng)估自身的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)驳规。與應(yīng)試思維完全不同，是學(xué)習(xí)者主動(dòng)積極參與署海，學(xué)習(xí)者是自己的向?qū)А?/p>
2.關(guān)聯(lián)經(jīng)驗(yàn)
成年人的經(jīng)驗(yàn)是學(xué)習(xí)資源吗购，有效的學(xué)習(xí)正是基于充分利用學(xué)習(xí)者的經(jīng)驗(yàn)。這種學(xué)習(xí)的效果會(huì)更好砸狞。
3.強(qiáng)調(diào)實(shí)踐
成年人學(xué)習(xí)捻勉，首先要考慮的是“是否用得上”，這也是判斷學(xué)習(xí)效果的衡量標(biāo)準(zhǔn)刀森。越是與自己實(shí)際面對(duì)的問(wèn)題有關(guān)聯(lián)踱启，學(xué)習(xí)的意愿和效果就越好。
4.聚焦于解決實(shí)際問(wèn)題
成年人的時(shí)間決定了學(xué)習(xí)是以問(wèn)題為中心研底，而且是要立即用的上的內(nèi)容更受歡迎埠偿。
5.內(nèi)在驅(qū)動(dòng)
成年人更多是為了自己內(nèi)在的需要，如解決問(wèn)題榜晦、增加個(gè)人能力和實(shí)現(xiàn)自我冠蒋，而不是為了考試、考證乾胶。
下面就介紹一下拆書幫的便簽讀書法的具體應(yīng)用浊服。
便簽讀書法
拆書幫有便簽讀書法统屈、俱樂(lè)部等，這里只介紹便簽讀書法牙躺，其他的您可以通過(guò)關(guān)注拆書幫的微信平臺(tái)來(lái)自己探索。
工具：
1.1支筆
2.3種顏色的便簽紙腕扶，做筆記I（用自己的語(yǔ)言重述知識(shí)）孽拷、A1（描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)）、A2 （以后我怎樣應(yīng)用）
3.一組多色指示標(biāo)簽
步驟：
1半抱、選擇一本實(shí)用性的書籍脓恕，以提高個(gè)人的能力、技巧窿侈、方法并用到實(shí)際工作炼幔、生活中為目的。
2史简、用快速閱讀法進(jìn)行閱讀乃秀。
3、遇到對(duì)自己有用的地方圆兵，放慢速度跺讯，用標(biāo)簽（I）記錄知識(shí)點(diǎn)或者總結(jié)啟發(fā)，貼在相應(yīng)的書頁(yè)上殉农。
4刀脏、用標(biāo)簽A1寫下自己經(jīng)歷或者見(jiàn)過(guò)的類似情況，貼在相應(yīng)的書頁(yè)超凳。
5愈污、總結(jié)I和A1，設(shè)想以后自己如何運(yùn)用它轮傍，用A2具體記錄下來(lái)暂雹，貼在相應(yīng)的位置。如果不止一個(gè)應(yīng)用點(diǎn)金麸，那就一個(gè)應(yīng)用點(diǎn)寫一張A2.
6擎析、讀完全書，把所有的便簽A2拿出來(lái)挥下，貼在墻上提醒自己應(yīng)用揍魂，并改變行為。有可能棚瘟，過(guò)一段時(shí)間想把它們放回書里也可以现斋。
簡(jiǎn)單吧？這樣讀書偎蘸，會(huì)知道庄蹋，哪些地方如何應(yīng)用瞬内。就算一本書里只有一個(gè)點(diǎn)可以用到生活中，也是值得的限书。
面對(duì)家里的一大堆書虫蝶，我突然明白，這些書倦西，如果有一本書中的一個(gè)點(diǎn)能讓我用在生活中并改變了我的行為能真，那么也就值了。這些書扰柠，我不舍得扔掉粉铐，卻看過(guò)如同沒(méi)有看過(guò)一樣，除了增加我自己的負(fù)擔(dān)和內(nèi)疚卤档，我不知道蝙泼，這些年，它們到底為何存在劝枣。您呢汤踏？如果也面臨同樣的問(wèn)題，那么就請(qǐng)嘗試一下這個(gè)方法吧哨免。
