? ? ? 一位很要好的朋友趣效，隔幾天會在我面前宣言似的說他要做什么瘦癌，我給他提供一些建議。偶爾心血來潮了跷敬，我會問他你說的那件事情做得怎么樣了讯私，他訴苦最近自己太忙了，又要上班、又要看小孩斤寇、還要收拾家里衛(wèi)生桶癣，等等的。結(jié)果預(yù)計中需要長時間完成的事情他一件也沒有完成過娘锁。 ? ? ? ? ? ? ? ??
? ? ?朋友的事情不是個例鬼廓，不少人每天覺得自己忙得要死。但是在總結(jié)回顧的時候致盟，很難列出來自己到底都做了些什么碎税。這種忙死人的忙讓很多人在沒有收獲中漸漸老去，一無所獲馏锡。想來確實是恐怖的事情雷蹂，還記得幼年時外婆家里拉磨的驢，給驢蒙上眼睛后杯道，用鞭子一抽匪煌，驢就沿著磨沿不停的轉(zhuǎn)圈。很多時候党巾，我們往往成了那頭驢萎庭。
? ? ?我們自信，人是有主觀能動性的動物齿拂。所以驳规，多少可以擺脫做驢的厄運。諷刺的是署海，我們往往被圈在自己的圈子里吗购，喪失了多面的判斷能力，在社會造就的這個大框架中砸狞，如同《動物莊園》中的驢的我們捻勉，命運確實也很悲愴。在許多人認可的勤勞面前刀森，在前人塑造的釘子精神面前踱启，眼前只有釘子尖那么一片小小的地方。所以研底，是時候昂起高傲的頭埠偿，宣告自己是人的時候了。
? ? 一飘哨、培養(yǎng)工作外的一個技能
? ? ? 固定的工作有很多好處胚想，比如它可以維系你的家庭穩(wěn)定，一個月有固定的收入芽隆，而且在經(jīng)過一段適應(yīng)期后浊服，你會有駕輕就熟的感覺统屈，這種感覺能夠給你成為專家的快感和喜悅。但是牙躺，很多時候愁憔，固定工作就如同拴驢的那個木樁，你一旦被套牢孽拷，就很難走出石磨給你營造的圈子吨掌。
? ? ?所以，鍛煉自己的一項新技能脓恕，即使你不能用這個技能獲取經(jīng)濟收益膜宋，它也可以確保你有看待事件的另外一個視角。近年來有個興起的詞匯炼幔，叫斜杠青年秋茫，就是不單單將自己局限在一個職業(yè)上，而是開始選擇一種能夠擁有多重職業(yè)和多重身份的多元生活乃秀。這些人群肛著，大多數(shù)是通過自己不聽的學(xué)習(xí)和認知，掌握了不止一門單一技能的人跺讯。在多項技能面前枢贿，選擇和判斷也會更多。
? ? 二刀脏、將任務(wù)分解逐步完成
? ? ? 人都有懈怠的心理局荚，這種心理和小孩心態(tài)有點像。比如火本，我們每個人小時候都會被問的那個問題危队，就是你未來的理想是什么。拋卻愛慕虛榮的高大上理想钙畔，如果小的時候你我能夠把這個理想分解落實，那么現(xiàn)在你應(yīng)該在這個理想的基礎(chǔ)上邁進一步了金麸。
? ? ? 成人相比小孩擎析，更容易落實計劃的優(yōu)勢往往在于其判斷力和自控力。當(dāng)我們決定做一件事情時挥下，我們會斟酌這件事情的利弊揍魂，以及自己完成這件事情的可能性。這是個初始化判斷棚瘟。比如你要學(xué)習(xí)一門外語现斋，首先你要弄清楚自己現(xiàn)在的水平和程度，然后決定從哪個階段開始學(xué)偎蘸，每天學(xué)習(xí)多少東西庄蹋，多長時間后能夠閱讀原著等等瞬内。
? ? ? 所以，在學(xué)習(xí)一門新的技能之前限书，結(jié)合自己的情況虫蝶，進行預(yù)估判斷，在這個判斷基礎(chǔ)上倦西，合理劃分任務(wù)和時間能真，腳踏實地的去做，定期的對任務(wù)進行回顧扰柠，檢查自己的掌握情況粉铐。只有這樣，你才能在一個技能的習(xí)得中由業(yè)余轉(zhuǎn)為專業(yè)卤档。
? ? ?三秦躯、有針對性的治療拖延
? ? ? ?拖延是學(xué)習(xí)的最大障礙。明明制定了很好的計劃裆装，對下班和早晨的時間進行了高效劃分踱承，但是，下班后覺得自己應(yīng)該去看個電影哨免，然后默默的告訴自己茎活，明天把今天的任務(wù)補上。真就出現(xiàn)了“明日復(fù)明日”的結(jié)果琢唾。因此载荔，我們都應(yīng)該對自己狠一點，可以考慮將逛街采桃、看電影這些事情作為對自己成果的獎勵懒熙，比如你計劃每天理解一首詩，周末計劃完成了普办，可以獎勵自己去逛逛街工扎。當(dāng)然，對待個體拖延癥沒有統(tǒng)一的辦法衔蹲，每個人只能根據(jù)自己預(yù)期的目標(biāo)解決自己的病癥肢娘。
? ? ?因此，樹立一個能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)舆驶、合理高效的利用時間橱健、有針對性的治療自己的拖延∩沉或許拘荡，幾年之后，你的業(yè)余時間將給你一個大大的驚喜撬陵。
