放棄很簡單靶庙，但堅持很酷问畅，自律改變人生！以下是我們1期強勢自律蛻變營第7次分享的內容（二階段）——日程管理六荒。
001學習日程管理的目的
學習日程管理的終極目的是什么护姆，也就是日程管理能解決什么問題，歸納如下：
1.每天的時間都消耗在什么事情上了掏击。將這些事情用文字的形式可視化卵皂。
2.針對浪費時間的行為有沒有改正。如果答案是肯定的砚亭，那么改正的成效體現(xiàn)在什么地方灯变；如果答案是否定的，那么沒有改正的原因是什么捅膘。
3.工作和學習持續(xù)低效的原因是什么添祸。
4.為什么總是無法完成任務。
5.詳細羅列出對當下自己狀態(tài)寻仗，滿意在什么地方刃泌，不滿意在哪里。
002什么是日程管理
從文義解釋角度署尤，日程就是日常程序耙替，也就是通常所說的每天的時間安排。
管理就是欲實現(xiàn)某一目標所采用的手段和方法曹体。
日程管理就是為了提高每天時間的利用效率所采用得有效的方法林艘。
003日程管理的方法
1.清單思維
所謂清單，就是清楚的單子混坞。在經過系統(tǒng)邏輯的思考后，將需要做得事情用文字形式全部可視化钢坦。比如說究孕，解決問題有問題清單，利用碎片時間列碎片清單等等爹凹。
人與人之間的差距就是認知層級不同厨诸。每天處于渾渾噩噩的人生狀態(tài)，每天摸索在迷茫的生活中禾酱，其根本原因源自于認知不足微酬，水平不夠绘趋。
只要利用好了清單，時刻具備清單思維颗管，生活和工作的90%的問題都可迎刃而解陷遮。
2.二八思維
二八思維是指應當用80%的時間做20%的重要的事情。
成功人把時間花在最重要的事情上垦江，一般人把時間花在最緊急的事情上帽馋。
該思維要求，在確立當下生活和工作的重心在什么地方后比吭，用自己大部分的時間投入最大精力去完成绽族。
3.大腦是用來思考的，不是用來記憶的衩藤。這種思維需要與清單思維結合使用吧慢。
4.提前準備思維
提前準備思維在前面碎片時間管理中已經講述過。這種思維運用非常廣泛赏表，無論你想做什么事情检诗，進行什么談判，解決什么重要問題都少不了運用該種思維把握主動權底哗。
“兵馬未動岁诉，糧草先行”、“凡事預則立跋选，不預則廢”都是這種思維的體現(xiàn)涕癣。
004日程管理工具
為了更好的提高日程管理能力，在這里推薦一款手機軟件——奇妙日程前标。它的界面非常清新坠韩，可以滿足你每天時間規(guī)劃的要求。
005總結和心得
以前每天看上去忙忙碌碌炼列，但是都不知道忙了些什么只搁。該做的重要的事情都沒按時完成，看書的目標也沒有達成俭尖，總是把待辦的事情推到明天氢惋，明天復明天。
現(xiàn)在得好好反省每天的時間都浪費在什么事情上稽犁，對這些事情進行有效的梳理焰望，然后加以復盤。你如何過一天已亥，就是如何過一生熊赖。
