放棄很簡(jiǎn)單,但堅(jiān)持很酷枷莉,自律改變?nèi)松#∫韵率俏覀?期強(qiáng)勢(shì)自律蛻變營(yíng)第6次分享的內(nèi)容之一——日程管理。
001學(xué)習(xí)日程管理的目的
學(xué)習(xí)日程管理的終極目的是什么具温,也就是日程管理能解決什么問題蚕涤,歸納如下:
1.每天的時(shí)間都消耗在什么事情上了。將這些事情用文字的形式可視化铣猩。
2.針對(duì)浪費(fèi)時(shí)間的行為有沒有改正揖铜。如果答案是肯定的,那么改正的成效體現(xiàn)在什么地方达皿;如果答案是否定的天吓,那么沒有改正的原因是什么贿肩。
3.工作和學(xué)習(xí)持續(xù)低效的原因是什么。
4.為什么總是無法完成任務(wù)龄寞。
5.詳細(xì)羅列出對(duì)當(dāng)下自己狀態(tài)汰规,滿意在什么地方,不滿意在哪里物邑。
002什么是日程管理
從文義解釋角度溜哮,日程就是日常程序,也就是通常所說的每天的時(shí)間安排色解。
管理就是欲實(shí)現(xiàn)某一目標(biāo)所采用的手段和方法茂嗓。
日程管理就是為了提高每天時(shí)間的利用效率所采用得有效的方法。
003日程管理的方法
1.清單思維
所謂清單科阎,就是清楚的單子述吸。在經(jīng)過系統(tǒng)邏輯的思考后,將需要做得事情用文字形式全部可視化萧恕。比如說刚梭,解決問題有問題清單肠阱,利用碎片時(shí)間列碎片清單等等票唆。
人與人之間的差距就是認(rèn)知層級(jí)不同。每天處于渾渾噩噩的人生狀態(tài)屹徘,每天摸索在迷茫的生活中走趋,其根本原因源自于認(rèn)知不足,水平不夠噪伊。
只要利用好了清單簿煌,時(shí)刻具備清單思維,生活和工作的90%的問題都可迎刃而解鉴吹。
2.二八思維
二八思維是指應(yīng)當(dāng)用80%的時(shí)間做20%的重要的事情姨伟。
成功人把時(shí)間花在最重要的事情上,一般人把時(shí)間花在最緊急的事情上豆励。
該思維要求夺荒,在確立當(dāng)下生活和工作的重心在什么地方后,用自己大部分的時(shí)間投入最大精力去完成良蒸。
3.大腦是用來思考的技扼,不是用來記憶的。這種思維需要與清單思維結(jié)合使用嫩痰。
4.提前準(zhǔn)備思維
提前準(zhǔn)備思維在前面碎片時(shí)間管理中已經(jīng)講述過剿吻。這種思維運(yùn)用非常廣泛,無論你想做什么事情串纺,進(jìn)行什么談判丽旅,解決什么重要問題都少不了運(yùn)用該種思維把握主動(dòng)權(quán)椰棘。
“兵馬未動(dòng),糧草先行”魔招、“凡事預(yù)則立晰搀,不預(yù)則廢”都是這種思維的體現(xiàn)。
004日程管理工具
為了更好的提高日程管理能力办斑,在這里推薦一款手機(jī)軟件——奇妙日程外恕。它的界面非常清新,可以滿足你每天時(shí)間規(guī)劃的要求乡翅。
005總結(jié)和心得
以前每天看上去忙忙碌碌鳞疲,但是都不知道忙了些什么。該做的重要的事情都沒按時(shí)完成蠕蚜,看書的目標(biāo)也沒有達(dá)成尚洽,總是把待辦的事情推到明天,明天復(fù)明天靶累。
現(xiàn)在得好好反省每天的時(shí)間都浪費(fèi)在什么事情上腺毫,對(duì)這些事情進(jìn)行有效的梳理,然后加以復(fù)盤挣柬。你如何過一天潮酒,就是如何過一生。