我是樊登讀書會福建分會執(zhí)行會長徐君寶，這是我“每天1篇原創(chuàng)”的第15篇文章。
前兩天談了高效能人士的兩個習(xí)慣“積極主動”和“以終為始”间影，今天重點(diǎn)談一下第三個習(xí)慣“要事第一”。這個習(xí)慣是最為務(wù)實(shí)茄茁、落地的習(xí)慣宇智，直接關(guān)系到我們每一天的時間管理蔓搞。
理解一：重要且緊急 VS 重要不緊急
每一天我們所處理的事情，可以分為四大類：第一類“重要且緊急”随橘，第二類“重要不緊急”，第三個“緊急不重要”锦庸，第四類“不重要不緊急”机蔗，正常情況下，我們肯定會優(yōu)先處理“重要且緊急”的事情甘萧。但是萝嘁，如果一個人長期都忙于“重要且緊急”的事，一定會產(chǎn)生很大壓力扬卷，并不是最好狀態(tài)牙言；對于高效能人士的“時間管理”來說，應(yīng)該優(yōu)先做“重要不緊急”的事情怪得。
只有長期都能按照計(jì)劃做好“重要不緊急”的事咱枉，才能很好地掌握自己工作與生活節(jié)奏，生活中才不會一直出現(xiàn)“重要且緊急”的事徒恋，讓自己時刻處于“救火”的狀態(tài)蚕断。例如，平常不能注意飲食睡眠入挣、鍛煉身體這些“重要不緊急”的事亿乳，等到生病痛苦的時候，就會變成“重要且緊急”的事径筏，讓你不得不去處理葛假。
延伸閱讀《搞定》，這本書提供了更有效滋恬、更實(shí)用的時間管理工具聊训，讓我們輕松放空大腦，高效完成每項(xiàng)工作夷恍。
理解二：警惕“不重要不緊急”
其實(shí)很多人把大部分時間都荒廢在了“不重要不緊急”的事情上魔眨，例如消磨時間娛樂、看無聊的短視頻酿雪、刷刷朋友圈遏暴，如果有太多這樣的事情占據(jù)我們的生活，我們的“自尊水平會下降”指黎，經(jīng)常有空虛感朋凉，甚至落入自我否定的惡性循環(huán)之中。
在《思考醋安，快與慢》這本書中杂彭，從大腦的原理解釋了這一現(xiàn)象墓毒，我們都習(xí)慣用系統(tǒng)1（不用動腦的快思考），而不愿意啟動系統(tǒng)2（需要動腦的慢思考）亲怠，因?yàn)槿说淖匀粻顟B(tài)都是希望“偷懶”的所计，能不用腦就不用腦。所以团秽，我們一不留意就會在“不重要不緊急”的事情上浪費(fèi)很多時間主胧。
理解三：最重要的事情只有一件
對于今天的人來說，生活习勤、工作節(jié)奏都非匙俣埃快，手機(jī)特別是微信图毕，已經(jīng)占據(jù)了我們非常多的時間夷都。人很容易變得忙碌而焦慮，都會有意無意在手機(jī)屏幕上浪費(fèi)掉很多時間予颤。
之前聽一個成功人士的觀點(diǎn)：一天最重要的事情只安排三件囤官。如果每天早晨起床，規(guī)劃一下今天最重要的三件事荣瑟，一天結(jié)束時候總結(jié)一下這三件事完成情況治拿。這是一個非常好的習(xí)慣，有一天笆焰，當(dāng)我聽到彥彥說：最重要的事情只有一件劫谅。這一觀點(diǎn)更是觸動我，仔細(xì)琢磨了一下嚷掠，這個理論和原則捏检，能實(shí)現(xiàn)真的聚焦，特別有利于個人的成長不皆。
理解四：木桶人生
在一個人生的木桶里贯城，我們要裝入黃沙、大石塊和小石子們霹娄。如果你的順序是先裝黃沙或者小石子能犯，最后你會發(fā)現(xiàn)大石塊裝不下了；但是如果先裝大石塊犬耻，你會發(fā)現(xiàn)還有很多空間可以倒入小石子踩晶，這以后，居然還有不少空隙可以容納黃沙枕磁。當(dāng)你翻開那些大石塊的時候渡蜻，你會發(fā)現(xiàn)它們身上還貼有“家庭”、“事業(yè)”、“孩子”等標(biāo)簽茸苇。
這個小小的實(shí)驗(yàn)案例排苍，就是一個很好的比喻，提醒我們一定要在優(yōu)先規(guī)劃重要的事情学密，否則你的人生很可能會“撿了芝麻丟了西瓜”淘衙。
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