影響我工作和生活得五個(gè)信念：
1.命是注定的惰拱，運(yùn)是可以改的
2. 霸道，自大啊送，控制欲強(qiáng)偿短，我說的就是對的，我選擇的就是好的馋没，不愿意聽不好聽的話昔逗，即使建議我可能也只是聽聽
3. 對于別人的評價(jià)特別的敏感，希望自己可以永遠(yuǎn)是優(yōu)秀的
4 . 容易相信別人篷朵，也許是聽到了對方的夸贊
5. 每天應(yīng)該是活力四射勾怒，積極能量的小太陽，很難說“我不行”声旺，“我錯(cuò)了”
七個(gè)習(xí)慣自我評估
情感賬戶方面課前評估分?jǐn)?shù)十次微課后評估
1笔链、我待人和藹、體諒對方? 5
2腮猖、我信守承諾 ? ?5
3鉴扫、我不在別人背后說他的壞話。? ? ?4
產(chǎn)出/產(chǎn)能平衡
4澈缺、我能在生活的的各個(gè)方面（家庭坪创、朋友、工作）保持適當(dāng)?shù)钠胶? ? ? ?1
5姐赡、當(dāng)我致力于某個(gè)項(xiàng)目時(shí)误堡，總是想著雇主的需求和利害關(guān)系? ? ? ? 1
6、我努力工作雏吭，但絕不把自己累得精疲力竭锁施。? ? ? 2
習(xí)慣1：積極主動(dòng)
7、我能掌控自己的生活? ? ? ?5
8、我把注意力集中于我能有所作為的事情上悉抵，而不是集中在我無法控制的事情上肩狂。? ? ?5
9、我敢于為自己的情緒負(fù)責(zé)任姥饰，而不是埋怨環(huán)境傻谁、責(zé)備他人。? ? ?5
習(xí)慣2：以終為始
10列粪、我明白自己在生活和工作中追求什么审磁。? ? ? ? 5
11、我的生活和工作井然有序岂座，很少陷入危機(jī)? ? ? 5
12态蒂、我每周都一個(gè)清晰的計(jì)劃，注明我想完成的事情费什。? ? ?5
習(xí)慣3：要事第一
13钾恢、我致力于完成自己的計(jì)劃（避免延誤、浪費(fèi)時(shí)間等）? ? ? ?5
14鸳址、我不讓日炒耱剑瑣事埋沒了真正重要的事務(wù)。? ? ? 4
15稿黍、我每天做的事情都是有意義的疹瘦，有助于實(shí)現(xiàn)我的生活和工作目標(biāo)。3
習(xí)慣4：雙贏思維
16巡球、我關(guān)心別人的成功言沐，就像關(guān)心自己的成功一樣。2
17辕漂、我能與別人合作呢灶。? ? ?2
18吴超、遇到矛盾時(shí)钉嘹，我努力尋求有利于各方的解決方案。? ? ?4
習(xí)慣5：知彼解己
19鲸阻、我對他人的感覺也很敏感? ? ? ?4
20跋涣、我盡力理解對方的觀點(diǎn)。? ? ? ? ? ? 3
21鸟悴、傾聽時(shí)陈辱，我試圖從對方的角度，而不僅從自己的角度來看待問題细诸。? ? ? ? ? 3
習(xí)慣6：統(tǒng)合綜效
22沛贪、我贊賞并力圖了解別人的見解? ? ? ?3
23、我極力尋求更新、更好的想法和解決方案利赋。? ? ? 4
24水评、我鼓勵(lì)他人表達(dá)他們的觀點(diǎn)。? ? ? ? ?5
習(xí)慣7：不斷更新
25媚送、我珍惜自己的身體中燥。? ? ? 3
26、我努力建立并改善與他人的關(guān)系塘偎。? ? ? ? 3
27疗涉、我肯花時(shí)間追求生活的意義和樂趣? ? ? ? ? 5
