昨天(周二)下午身體發(fā)冷熄守,晚上回家倒頭就睡。今天上午請假繼續(xù)睡,中午前得以恢復裕照,下午上班攒发,有些虛弱。渾身無勁晋南,腦袋空空惠猿,啥也沒干。
周中早晚的健走负间,享受一個人漫無目的偶妖、自由自在的浪漫。但是政溃,冒汗后的風寒趾访,卻不知如何避免。
之前跟隨女兒的作息時間走董虱,最早也要22:30睡覺扼鞋。冬季來臨,能量有些跟不上空扎,總覺得有些疲憊。最近有所調整润讥,一般21:30就睡了转锈,睡前看看電視劇《覺醒年代》。5:45起床楚殿,能保證8小時撮慨。
當不再糾結和焦慮女兒的成績后,不僅沒帶來身心的輕松脆粥,反而覺得有點無所適從砌溺。是價值認同感的缺失?或者青春期溝通交流的不暢变隔?這兩天打開百度網盤聽了兩位教授分別解讀的《駱駝祥子》和《朝花夕拾》后规伐,發(fā)現學者評論和切入的角度很新鮮和特別,一定是1對文學作品有了基本的掌握以及2對生活有了細膩地觀察3熱情地投入和4深入地思考研究后才有的判斷匣缘。專業(yè)猖闪!
央視新聞上最近有篇文章說:人生的支點越多,內核就越穩(wěn)肌厨。這些支點相互聯(lián)結培慌,織成了一張網,即使其中一個支點發(fā)生變故柑爸,其他的也會頂上吵护,這樣你的生活才有源源不斷的能量循環(huán),帶給你底氣和力量。
深有同感馅而,人生需要自洽祥诽。