? ? ?
? ? ? ? 2021年8月15日下午4:40投蝉，由克拉瑪依市東文教育主辦，韋志中心理學(xué)網(wǎng)校雙師學(xué)堂協(xié)辦征堪，《架起親子間良好溝通的橋梁》團(tuán)輔活動順利舉辦瘩缆。有網(wǎng)校學(xué)員及信任我的朋友10人參加了本次活動，由韋志中心理學(xué)網(wǎng)校心理學(xué)講師及團(tuán)體導(dǎo)師專修學(xué)堂學(xué)員佃蚜，國家二級心理咨詢師：潘杰帶領(lǐng)咳榜。
? ? ? 本此活動是我第一次嘗試把同學(xué)的線上《架起親子間良好溝通的橋梁》講座帶到線下。聽了許院長的督導(dǎo)后爽锥，對課件做了一些修改涌韩，加入了視頻和音樂。提前30分鐘到達(dá)活動地點(diǎn)氯夷，查看現(xiàn)場情況臣樱。
? ? ? 感謝克拉瑪依市東文教育機(jī)構(gòu)提夠場地，感謝玥涵老師幫助介紹活動場地及做催眠放松腮考。感謝志梅雇毫、純瓊、玥涵踩蔚、海燕老師幫助一起擦拭地墊及前期準(zhǔn)備工作棚放。感謝海燕老師幫我播放PPT，玥涵馅闽、志梅老師幫我拍照飘蚯。感謝參加活動的團(tuán)隊(duì)伙伴和好朋友們對我的信任馍迄，有你們大家的支持和配合才保證了本次活動的順利進(jìn)行！
? ? ? 帶領(lǐng)者真誠的對待所有參加活動的成員局骤，成員也相應(yīng)的感受到彼此的真誠攀圈。特別是第一次見面的成員，主動給與擁抱峦甩，能夠快速建立信任關(guān)系赘来。靈活把握活動流程并基本按照流程進(jìn)行，做好銜接凯傲，鋪墊犬辰。成員能夠全情投入，敞開自我冰单，積極互動忧风、體驗(yàn)、分享球凰。把暖場活動改為了催眠放松，成員體驗(yàn)后一致反應(yīng)良好腿宰。特別的放松呕诉、舒服，有幾個(gè)成員進(jìn)入了深睡眠狀態(tài)吃度，場溫慢慢提升甩挫。
? ? ? 成員了解了平時(shí)跟孩子一些不尊重的溝通方式，對照自己經(jīng)常不自覺的會對孩子有貼標(biāo)簽椿每，忽視孩子情感需求伊者，會不時(shí)地進(jìn)行評判，與同學(xué)间护、同事家的孩子攀比亦渗，用控制性的語言對待孩子而不自知，成員主動分享汁尺，引發(fā)大家思考法精。了解了溝通的三個(gè)目標(biāo)：我要為自己、為孩子痴突、為我們的關(guān)系創(chuàng)造什么目標(biāo)搂蜓？成員們深有感觸和體會，以前從沒有這樣認(rèn)真思考過辽装，也經(jīng)常被自己的情緒把目標(biāo)帶走帮碰，最后顧此失彼！深刻意識到父母是需要終身學(xué)習(xí)和成長的拾积，學(xué)會做智慧家長殉挽，父母成長一小步丰涉，孩子成長一大步！掌握兩個(gè)原則：學(xué)會平衡自己和孩子的需求此再，先處理情緒昔搂，后解決問題。我們經(jīng)常不尊重孩子的心理需求输拇，也沒有很好的平衡自己和孩子的需求摘符。經(jīng)常只看到孩子存在的問題而忽視了孩子行為和問題背后的真正需求。父母帶著情緒在處理問題策吠，看不到孩子的情緒和需求逛裤，使孩子大量的負(fù)面情緒積壓得不到釋放，和家長溝通不暢猴抹，慢慢不再與父母溝通带族，對此成員深有體會。了解尊重式溝通四個(gè)步驟（事實(shí)蟀给、感受蝙砌、需要、請求）跋理。通過讓成員練習(xí)造句和實(shí)操演練择克，大家感觸很深，意識到了自己的問題所在前普。良好溝通狀態(tài)應(yīng)關(guān)注自己和孩子的需求肚邢，此時(shí)對成員之間的啟發(fā)與觸動達(dá)到高潮。一名成員分享了家里近期發(fā)生的因?yàn)殚L輩認(rèn)知不同拭卿，想當(dāng)然的要求下一代按自己的想法和要求去做骡湖，沒有顧及到對方的感受，看到雙方的需求峻厚，導(dǎo)致溝通不暢响蕴，引發(fā)爭執(zhí)。在這一環(huán)節(jié)組員討論熱烈惠桃，場溫迅速提升换途。帶領(lǐng)者按流程帶領(lǐng)，善于觀察刽射、把握军拟，借力、引領(lǐng)誓禁，總結(jié)懈息，使場動力，朝著活動目標(biāo)更順暢地流動摹恰。點(diǎn)贊環(huán)節(jié)辫继，大家從開始互相的小贊到直接大贊互相擁抱怒见，讓人感動。從每一位成員的感受和收獲中姑宽，通過活動遣耍，知道了自己的問題所在，也學(xué)到了有效溝通的技巧和方法炮车，還要多加練習(xí)舵变。成員分享今天的活動，讓我們深刻體會到在任何時(shí)候與任何人用正確的方式溝通的重要性瘦穆！正確的溝通方式會讓需要解決的問題事半功倍纪隙，一定要運(yùn)用到家庭和生活當(dāng)中去。結(jié)束前總結(jié)升華再次突出主題扛或，增加了點(diǎn)贊技術(shù)及一句話讓成員談感受和收獲绵咱！沒有人天生就是完美的父母，我們是一直在成長熙兔、改進(jìn)的好父母悲伶！
? ? ? ? 每一位成員給我提的寶貴意見，讓我有了思路和方向住涉。認(rèn)真體會麸锉，在今后的講座和活動中加以改進(jìn)！相信和團(tuán)隊(duì)小伙伴們一起秆吵，共同成長，自己一定會越來越好五慈！一起行走在“知行合一”用心理學(xué)更好的實(shí)踐為人民服務(wù)的大路上纳寂！
