日拱一卒第20天

今天是2024年6月18日 星期二 晴

1兽埃、今日完成:

參加上級會議,完成兩臺統(tǒng)信電腦的安裝與調(diào)試呈枉、輔導(dǎo)孩子作業(yè);

2埃碱、學(xué)習(xí)精進(jìn):

(一)強(qiáng)國增加積分45猖辫,累積積分13050;

(二)微信讀書:《為人三會——會做人 會說話 會辦事》砚殿、《納瓦爾寶典》大概40分鐘啃憎,今日又完成了一本書的閱讀;

3似炎、精力管理:

昨晚23:30,就寢荧飞,早上6:50起床(卸載掉了手機(jī)游戲凡人,睡眠質(zhì)量大有改善);

4叹阔、簡書日更:

第562天挠轴;

5、運(yùn)動健身

步行5公里耳幢、騎行8公里岸晦。


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