1.關(guān)于拖延，首先我們要明白這是大多數(shù)人的通病狞山，包括成人，這是因?yàn)槲覀冃睦锏恼郜F(xiàn)率會(huì)帶來當(dāng)前偏差叉寂，進(jìn)而在當(dāng)前的誘惑面前自控力變差從而導(dǎo)致了拖延萍启。所以孩子拖延時(shí)不要立馬貼標(biāo)簽，然后在自己的恐懼劇情下開始展現(xiàn)焦急情緒或者直接責(zé)罵屏鳍。對(duì)于成人還有拖延后果可以做助推劑伊约，但是孩子還沒有這種長(zhǎng)邏輯，需要大人用實(shí)際可見的引導(dǎo)方法幫助其擺脫拖延孕蝉。（六步鬧鐘法屡律，注意整個(gè)過程父母的情緒和語氣，55387牢記）
2.“意志力” ——我們肯定都聽說過“我孩子讀書專注力不行降淮，看電視一流超埋，眼睛不帶動(dòng)的”，終于有專業(yè)名詞來解釋了佳鳖，“有意注意”和“無意注意”霍殴，區(qū)別在于是否需要孩子有意花費(fèi)力氣，所以有意注意才是衡量孩子注意力的指標(biāo)系吩。父母?jìng)円惨⒁獠荒芤筮^高来庭，各年齡段的專注時(shí)間是不一樣的，不能盲目地跟成人去比穿挨。
如果專注力已出現(xiàn)問題月弛，可用方法有：創(chuàng)設(shè)情景（打造儀式感）肴盏，切割任務(wù)（讓孩子有頭緒），游戲訓(xùn)練（從興趣中提升專注力）帽衙。
