你做什么事戒努，就會成為怎么樣的人。換句話說镐躲，看到你储玫，就知道你的時間、精力都花到哪里了萤皂。
知道自己想要什么撒穷，在行動上心無旁騖、朝它靠攏裆熙，這樣的目標感是我所欠缺的端礼。
想在專業(yè)上學有所獲禽笑，設(shè)定自己的asm。設(shè)想細節(jié)蛤奥，獲得目標實現(xiàn)的感覺佳镜。以一個小物品作為象征，建立心理機制凡桥，在潛意識驅(qū)動下完成asm蟀伸。
適當投入，每周三天專注工作唬血，獲取堅持動力望蜡。
創(chuàng)造良好環(huán)境。想讀書就把影響因素比如手機排除在范圍之外拷恨，備好需要的文具脖律，把借口收起來。開始做了之后腕侄，會覺得一切都很棒小泉。
