【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志】
本訓(xùn)練營：時(shí)間記錄營
今日主題：2-6本周復(fù)盤&答疑
學(xué)習(xí)日期：2020年4月6日
1.[知識]我在今日課中的收獲：
1.1 回顧
（1）@逯曉風(fēng)
由老律師的例子摊册，意識到要認(rèn)真對待自己的學(xué)習(xí)時(shí)間闺鲸，不然會(huì)白白耗費(fèi)時(shí)間和精力给僵，卻學(xué)不到任何知識
并將這個(gè)想法拓展到自己的工作中，差不多心態(tài)要不得
以文檔資料的歸檔的不同做法舉例翼虫，可以有及格的做法洞斯，80分周蹭、100分的做法绰筛，還有附加題的做法
PS：完美將崔律課程中的打分的做法以及附加題的做法，遷移到了文檔整理的舉例當(dāng)中逐工，太厲害了~
將整個(gè)分析最終歸結(jié)到自己的工作當(dāng)中铡溪，不僅要對得起自己的工資，還要對得起自己花在工作上的時(shí)間和精力泪喊，很受啟發(fā)
（2）@南昌Evah益華
由“最好不是去震驚世界棕硫，而是生活在世界上”關(guān)聯(lián)到自己的目標(biāo)，將之前的目標(biāo)-獲得無數(shù)人的贊美袒啼，調(diào)整為用自己的善意去給別人幸福
1.2 復(fù)盤
（1）
第一周 類別設(shè)置
1-1開營學(xué)什么怎么學(xué)
1-2修改+新增類別
1-3開始計(jì)時(shí)+設(shè)置
1-4群組
1-5排序
1-6類別更多 小類變大類等
第二周 計(jì)時(shí)操作
2-1計(jì)時(shí)
2-2桌面小工具
2-3記錄修改
2-4柳翁的時(shí)間記錄
2-5柳翁的記錄&目標(biāo)
2-6復(fù)盤與答疑
第三周 統(tǒng)計(jì)分析
期待~
（2）學(xué)霸收獲
時(shí)間記錄和日清單哈扮，兩者必須搭配使用才能最大化發(fā)揮出原有的價(jià)值和效用
工具用到極致，會(huì)產(chǎn)生非常大的威力
課程中學(xué)到的知識要去實(shí)踐蚓再，在實(shí)踐中反思滑肉，并且找到適合自己的方法，這個(gè)過程也是思維模式摘仅，行為模式靶庙，語言模式一點(diǎn)點(diǎn)改變的過程
1.3 答疑
（1）時(shí)間浪費(fèi)在晃悠上，想起什么做什么娃属，記錄無從下手惶洲，分不清是在做什么，做家務(wù)膳犹？陪娃？回客戶信息签则？微信通知立馬停下手頭的事须床，走神/被打斷，感覺時(shí)間記錄不能頻繁切換
崔律答：
時(shí)間記錄做不好渐裂，一方面是一個(gè)新的行為還被養(yǎng)成習(xí)慣豺旬，但更多的時(shí)間記錄的問題是時(shí)間管理案糙，時(shí)間利用的問題绊寻。
比如：晃悠代表的是時(shí)間規(guī)劃做的不夠好
分不清在做什么魄幕，以及微信通知立馬停下手頭的事兒畜吊，是與一次只做一件事制造離線時(shí)間相違背的
PS：通過崔律的回答匾旭，我意識到時(shí)間規(guī)劃不僅僅是列日清單锄奢，還體現(xiàn)在很多細(xì)節(jié)方面
（2）沒有及時(shí)切換任務(wù)計(jì)時(shí)虽填，比如做飯臭杰、吃飯，過后是否要修改記錄
崔律答：
先針對記不起來上一個(gè)任務(wù)結(jié)束的時(shí)間做出回應(yīng)鲤遥，也就是即使我們想去修改沐寺，但做不到。
針對這個(gè)點(diǎn)崔律講解盖奈，計(jì)時(shí)的時(shí)候要看時(shí)間混坞，看上一個(gè)任務(wù)結(jié)束的時(shí)間以及上一個(gè)任務(wù)所花的時(shí)長，養(yǎng)成看表的習(xí)慣钢坦，所以針對沒有及時(shí)切換任務(wù)的情況究孕，還是要盡量去修改的。
崔律提醒爹凹，一定要警惕差不多就行的心態(tài)厨诸，否則是養(yǎng)不成很好的時(shí)間記錄習(xí)慣的
PS我的經(jīng)驗(yàn)分享：
對于修改時(shí)間記錄，以下兩種情況逛万，我的一些心得：
①?zèng)]有及時(shí)切換任務(wù)泳猬，比如做飯到吃飯之間的切換，有時(shí)做好飯就直接開始吃飯了宇植，可能過了幾分鐘才想起來得封，沒有記錄時(shí)間，這個(gè)時(shí)候我的做法是：
在做完飯或者坐到餐桌前的時(shí)候指郁，會(huì)看一下表忙上，確認(rèn)一下時(shí)間
意識到?jīng)]有切換任務(wù)的話，點(diǎn)開始用餐的計(jì)時(shí)闲坎，并且把開始時(shí)間點(diǎn)調(diào)整到自己看表的時(shí)間點(diǎn)疫粥，如果坐到餐桌前沒有看表，可以大致估計(jì)一下過去的時(shí)間腰懂，比如5分鐘梗逮，那就把開始用餐時(shí)間往前調(diào)5分鐘。
②因手機(jī)不在身邊绣溜，導(dǎo)致兩項(xiàng)以上任務(wù)沒來得及切換的情況慷彤，我的做法是：
首先在實(shí)際任務(wù)切換時(shí)，我會(huì)刻意的去看表怖喻，記錄時(shí)間點(diǎn)底哗，如果條件允許，會(huì)用紙筆記錄
然后再補(bǔ)記到時(shí)間記錄APP中锚沸，補(bǔ)記錄的時(shí)候有個(gè)小竅門兒跋选，按照時(shí)間先后的順序去補(bǔ)記，并且記錄的時(shí)候只修改開始時(shí)間哗蜈，做這個(gè)操作的前提是在設(shè)置中開啟交叉時(shí)間校正的功能前标。
（3）早上聽一遍課坠韩，下午寫日志，寫日志過程中還需要邊聽課邊寫日志候生，如何計(jì)時(shí)同眯？
崔律答：集到聽課和日志中都行，問題不大唯鸭，關(guān)于是否回聽課程须蜗，根據(jù)自己的實(shí)際情況來定
回聽課程更多的是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，第2次聽和第1次聽有什么不同目溉，有哪些新的收獲明肮，這個(gè)是我們可以去的反思的。
我的經(jīng)驗(yàn)分享：
關(guān)于聽課和寫日志的劃分缭付，我是這樣做的：
我會(huì)把聽課和整理思維導(dǎo)圖的過程全部記作聽課柿估，因?yàn)檫@是信息輸入的過程
把真正落筆去寫日志的時(shí)間記錄為寫日志的時(shí)間，這是輸出的過程
2.[復(fù)盤]我在這2周收獲的知識點(diǎn)：
（1）在開營部分的怎么學(xué)印象很深陷猫，我們除了可以學(xué)習(xí)精時(shí)力關(guān)于時(shí)間記錄的相關(guān)知識秫舌，還可以通過團(tuán)建提升關(guān)系力，同時(shí)還可以獲得更多的能力绣檬，比如改善思維足陨，提升邏輯力，學(xué)習(xí)力等
（2）柳翁的時(shí)間成本核算娇未，以一篇論文舉例墨缘，會(huì)記錄準(zhǔn)備時(shí)間，寫作的時(shí)間零抬，以及總花費(fèi)的時(shí)間镊讼，歷時(shí)的天數(shù)等，自己的時(shí)間統(tǒng)計(jì)分析平夜，可以做參考
3.[復(fù)盤]我在這2周的行動(dòng)與亮點(diǎn)：
(1)將atimelogger的類別名稱蝶棋，圖標(biāo)，分組等進(jìn)行了重新調(diào)整忽妒，全部都變成了自己怦然心動(dòng)的樣子玩裙，用起來感覺更喜歡這個(gè)APP
（2）對時(shí)間統(tǒng)計(jì)分析的方法，做進(jìn)一步的探索
4.[評估] 我給自己在這2周的學(xué)習(xí)情況打分（ 100分是滿分）：
學(xué)習(xí)和行動(dòng)方面都打90分
學(xué)習(xí)方面認(rèn)真寫日志锰扶，認(rèn)真思考
行動(dòng)方面完成了拖延很久的類別名稱圖標(biāo)的調(diào)整工作
5.[行動(dòng)]我想下周把分?jǐn)?shù)提升10分，我這樣做：
在思考方面可以進(jìn)一步將早起營寝受、日清單營等相關(guān)的知識以及精時(shí)力知識體系中的內(nèi)容做更多的鏈接
6.[團(tuán)建]找到3個(gè)伙伴聊時(shí)間記錄的收獲與困惑：
