關(guān)系中的三種需要狀態(tài)愛與需要不會達(dá)到絕對的平衡拉盾,也不會時刻平衡桨菜,而是一種動態(tài)的平衡,是一種整體上的平衡捉偏,只要關(guān)系還在持續(xù)倒得,那么它整體上就是平衡的,就是可以運作的夭禽。從愛與需要的角度霞掺,我們可以把關(guān)系分為三種情況:
第一種情況是母嬰式的關(guān)系。母嬰式的關(guān)系是一方發(fā)出需求讹躯,另一方付出愛來滿足對方需求的形式菩彬。就像是媽媽養(yǎng)育嬰兒一樣。媽媽的職責(zé)就是為了滿足嬰兒的各種需求潮梯,全然地愛嬰兒骗灶,給嬰兒提供資源,讓嬰兒健康快樂地成長秉馏。嬰兒會要求媽媽做一些事情來滿足自己的需求耙旦,需要媽媽關(guān)注他、認(rèn)可他萝究、重視他免都、接納他、幫助他帆竹。當(dāng)他發(fā)出需求的信號绕娘,媽媽要及時地滿足他的這些需求。并且他需要你對他主動一點栽连,要主動地去覺察他的需求险领,及時地滿足他的需要,讓他滿意秒紧。當(dāng)你把自己放到一個寶寶的位置上绢陌,需要被及時喂養(yǎng)時,那么你就把對方放到了一個媽媽的位置上噩茄。你開始扮演寶寶的角色下面,負(fù)責(zé)發(fā)出需求,對方則開始扮演媽媽的角色绩聘,負(fù)責(zé)給出愛沥割,滿足你耗啦。因此,此刻你們的關(guān)系机杜,就叫作母嬰式的關(guān)系帜讲。同樣,如果你在扮演媽媽的角色椒拗,把自己放到了媽媽的位置上似将,各種操心對方的生活,關(guān)心對方的狀態(tài)蚀苛,那么你也就同時把對方放在了寶寶的位置上在验。
第二種情況是矛盾式的關(guān)系。
當(dāng)然堵未,有很多時候?qū)Ψ讲辉敢猱?dāng)你的媽媽腋舌,他也想當(dāng)寶寶,他也需要你來關(guān)心他渗蟹、理解他块饺、支持他,那么這時候他就是在要求你當(dāng)媽媽雌芽,他當(dāng)寶寶授艰。如果你愿意,那么你們會繼續(xù)母嬰式的關(guān)系世落。但是你不愿意淮腾,你還想繼續(xù)當(dāng)寶寶,繼續(xù)要求對方給你當(dāng)媽媽岛心,可是兩個人都想當(dāng)寶寶来破,那怎么辦呢篮灼?你們就有了矛盾忘古。誰都不想給誰當(dāng)媽媽,誰都想當(dāng)寶寶诅诱,寶寶就會跟寶寶掐架髓堪,那么這就是一種矛盾式的關(guān)系。經(jīng)常有人有這樣的困惑:“對方老讓我給他當(dāng)媽媽怎么辦娘荡?”其實這個問題很簡單干旁。問這個問題的人,通常代表了已經(jīng)不想給對方當(dāng)媽媽了炮沐。但是如果你單純地不想給對方當(dāng)媽媽了争群,這個是不會導(dǎo)致矛盾的。因為你有成人的姿態(tài)大年,你只要拒絕對方就可以了换薄。一個成年人有著基本的界限感玉雾,可以為了自己想要的自由去選擇合適的拒絕方式。如果你覺得拒絕有困難轻要、有委屈复旬,那是因為你還想當(dāng)寶寶,你需要對方照顧到你在拒絕時的脆弱感冲泥。你們就是在互相需要驹碍,都想成為寶寶的角色。在矛盾式關(guān)系里凡恍,沒有媽媽志秃,沒有成人,只有兩個寶寶嚼酝。你需要我洽损,我需要你,兩個人膠著在一起革半,誰也無法滿足誰碑定。
第三種情況是成人式關(guān)系。什么是成人式的關(guān)系呢又官?一個成年人首先具有界限感延刘。他不會委屈自己去滿足對方,不會強(qiáng)迫對方滿足自己六敬。他知道哪些是自己想做的碘赖,哪些是不想做的,并且能堅持自己外构。這樣的人能把注意力投放到自我身上普泡,并且會去尋找生活的意義,然后享受生活审编。在這個享受的過程中撼班,他會想跟另外一個人分享這種喜悅,從而跟另外一個人建立關(guān)系垒酬。這樣的人建立起來的關(guān)系砰嘁,就是成人式的關(guān)系。比如說勘究,我有一個很好的項目矮湘,我很喜歡。我分享給你口糕,你也很喜歡缅阳,我們一起合作做某個項目。那我們就是兩個成年人之間的合作和分享景描。再比如說十办,我熱愛舞蹈孤里,我跟你分享舞蹈;我熱愛旅游橘洞,我跟你分享旅游捌袜。同樣,你分享你熱愛的部分給我炸枣。我們通過交流虏等、分享,形成一種感染和吸引适肠。雙方不必是這方面的專家霍衫,但都對這個世界有著探索欲,對某個領(lǐng)域或某方面都有著一種追求或熱愛侯养,你們的熱情就會形成相互的感染敦跌。在成人式的關(guān)系里,雙方是一個平等的姿態(tài)逛揩,你們在對這個世界的探索柠傍、對新奇事物的體驗、對知識的渴求辩稽、對事業(yè)的征服中惧笛,會體驗到相同的滿足感。在這個狀態(tài)里逞泄,雙方追求的是生活的品質(zhì)患整。你會發(fā)現(xiàn)生活是非常美好的。而母嬰式關(guān)系和矛盾式關(guān)系還處在追求生存的階段喷众。