伴隨著青春期生理的巨大變化壳坪，青少年的心理也同時(shí)發(fā)生了急劇的變化爽蝴。青春期的孩子朝氣蓬勃蝎亚、思維活躍,對(duì)未來充滿了美好的憧憬,但也容易與外部環(huán)境發(fā)生矛盾沖突,內(nèi)心世界經(jīng)常面臨許多疑問和困惑颖对。鐘南山院士曾說過缤底，健康的一半是心理健康个唧，疾病的一半是心理疾病徙歼，孩子身心健康，陽光向上宾符，是每個(gè)父母所期望的，要想更好的支持孩子哄褒，父母需要了解孩子心理四需求呐赡。
一链嘀、情緒釋放的需求
孩子青春期出現(xiàn)的問題原因很多管闷，針對(duì)不同問題我們的對(duì)策也不同，其中一個(gè)是我們要滿足孩子情緒釋放的需求冤留。如果情緒得不到適當(dāng)釋放纤怒，孩子會(huì)憋在心里泊窘，影響身心健康像寒，有的沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲來釋放情緒诺祸，有的通過找異性朋友釋放情緒筷笨，父母可以引導(dǎo)孩子通過體育運(yùn)動(dòng)釋放壓力和情緒轴或，父母主動(dòng)帶動(dòng)孩子一起打籃球照雁，踢足球囊榜，打乒乓球砂沛，打羽毛球碍庵，登山等進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)静浴，運(yùn)動(dòng)不但讓孩子強(qiáng)身健體苹享，釋放壓力和情緒，還能讓人心情愉悅宫纬，陽光向上漓骚。有的孩子是通過寫日記蝌蹂，畫畫叉信，彈鋼琴硅急，聽音樂或與小伙伴玩,做家務(wù)等進(jìn)行情緒釋放〖园澹總之家長(zhǎng)知道青春期孩子有情緒釋放的需求跪另，創(chuàng)造條件去滿足孩子。因?yàn)楸舜擞星榫w時(shí)不適合溝通嘲驾，否則帶著情緒溝通，達(dá)不到我們想要的效果，反而會(huì)讓事情更糟糕彤枢。父母充分滿足孩子情緒釋放的需求壁晒，等雙方冷靜秒咐，心情愉悅時(shí)再心平氣和地用心溝通交流携取，做一個(gè)忠實(shí)的傾聽者不撑，不給孩子講大道理姆坚，需要時(shí)再給孩子合理的建議兼呵，溝通效果會(huì)事半功倍。滿足孩子情緒釋放的需求會(huì)更好的支持到孩子。
二.被尊重的需求
人人都有被尊重的需求 ，孩子也不例外，被尊重的方面很多，其中最重要的是我們尊重孩子的界限感咽弦，青春期的孩子非常想做自己全蝶，喜歡嘗試新的想法绷落，不愿意按照別人的安排做事，我的地盤我做主,不允許他人破壞避归，家長(zhǎng)需要多一些鼓勵(lì)和尊重函似，少一些批評(píng)和操控顿天，適當(dāng)給孩子一點(diǎn)時(shí)間和空間啤握，讓孩子自己安排自己的生活。先相信后看到，真的從內(nèi)心相信孩子，允許孩子嘗試失敗甚至出現(xiàn)錯(cuò)誤卡睦，從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)宴胧，孩子會(huì)快速成長(zhǎng)。家長(zhǎng)不能管吃管喝管交朋友表锻，所有的一切都來管恕齐，學(xué)會(huì)適當(dāng)放手，讓孩子自己去處理,孩子通過發(fā)現(xiàn)問題瞬逊，分析問題檐迟，解決問題，會(huì)有更快的成長(zhǎng)码耐，家長(zhǎng)適當(dāng)做指導(dǎo)就行。因?yàn)榍啻浩诘暮⒆痈杏X自己已經(jīng)長(zhǎng)大了溶其，不愿意再聽爸爸媽媽的了,如果繼續(xù)像對(duì)待小學(xué)生一樣骚腥，勢(shì)必就會(huì)有矛盾出現(xiàn),部分家長(zhǎng)在與孩子溝通交流中沒有尊重到對(duì)方的界限感，喜歡讓孩子言聽計(jì)從瓶逃，孩子一旦不按照自己意愿去做束铭，就生氣廓块，甚至?xí)蟠虺鍪郑@樣就會(huì)引起孩子的對(duì)抗契沫。有一個(gè)高中生與父母溝通不暢带猴，把自己鎖在家里不出門，本來都辦好手續(xù)要出國留學(xué)的,錢也花了但是孩子就不去了,因?yàn)楦改笡]有尊重到他的界限感,孩子鎖門不與父母溝通懈万，父母就把門撞開,個(gè)別父母還在孩子房間安裝了監(jiān)控拴清，隨時(shí)監(jiān)控孩子是否玩游戲，父母初心是好的会通，但方法不可取口予，孩子感受到的是不被尊重和不被理解，會(huì)更生氣涕侈，進(jìn)行對(duì)抗沪停，最后決定不再去國外留學(xué),浪費(fèi)了已經(jīng)辦好的手續(xù)和花出去的錢，沒有得到想要的結(jié)果裳涛。尊重孩子的界限木张，父母做好榜樣引領(lǐng)，充分相信孩子端三，動(dòng)之以情舷礼，曉之以理，擺出事情的得失利弊技肩，讓孩子自己做決定且轨，孩子就會(huì)增加責(zé)任感，更加擔(dān)當(dāng)和付出虚婿，父母學(xué)會(huì)從心上下功夫旋奢，學(xué)會(huì)靜待花開。
三至朗、被支持的需求
我們遇到事情時(shí)，非尘缃渴望他人的支持锹引，青春期的孩子也有被支持的需要。現(xiàn)代社會(huì)唆香，物質(zhì)生活極大豐富嫌变，孩子不缺物質(zhì)支持，關(guān)鍵是被看到躬它，需要內(nèi)心的支持腾啥。家長(zhǎng)如何做才能更好地支持到孩子?我們需要懂孩子，看見孩子的內(nèi)心需求，想孩子所想倘待，與孩子一起打敗問題疮跑，而不是與問題一起打敗孩子。孩子不需要父母過度的擔(dān)心焦慮凸舵，不需要嘮嘮叨叨祖娘，沒完沒了的道理說教，需要真正的內(nèi)心相通和彼此理解尊重啊奄，為了更好的支持孩子渐苏，我們可以嘗試與孩子探討五個(gè)方面的問題。
1.如果錢和時(shí)間等都不是問題增热，你最理想的職業(yè)是什么?
2.你為什么選擇這個(gè)職業(yè)?
3.你的職業(yè)優(yōu)勢(shì)是什么
4.現(xiàn)在你做些什么能獲得這個(gè)理想的職業(yè)?
5.你希望父母怎樣做來支持你?
通過類似這樣的問題整以，更好的了解孩子，也啟發(fā)孩子積極思考峻仇，啟動(dòng)孩子內(nèi)動(dòng)力公黑，變被動(dòng)為主動(dòng)，更好的支持孩子摄咆。當(dāng)孩子遇到問題凡蚜，特別需要父母的用心呵護(hù)，需要父母的肩膀靠一靠吭从，需要父母無條件的愛朝蜘，孩子會(huì)從父母那里汲取力量，獲得支持涩金，像雄鷹一樣谱醇，繼續(xù)展翅翱翔。
四步做、交朋友的需求副渴。
父母看到孩子與不優(yōu)秀的孩子交往，或看到孩子與異性交往全度，有時(shí)會(huì)擔(dān)心耽誤學(xué)習(xí)而極力反對(duì)煮剧，青春期的孩子有交朋友的需求。小學(xué)的時(shí)候他會(huì)有小伙伴将鸵，到了中學(xué)會(huì)找三觀相同的孩子做朋友,此時(shí)孩子對(duì)異性也會(huì)有感覺勉盅，在家長(zhǎng)眼中所謂的早戀也會(huì)出現(xiàn)，但其實(shí)是練習(xí)如何與異性朋友相處顶掉，這也是孩子成長(zhǎng)所需要的草娜。一個(gè)孩子心中有滿滿的愛，才會(huì)去關(guān)愛愛別人,孩子有關(guān)愛別人的想法和做法恰恰說明了孩子內(nèi)心充滿了愛,在與異性朋友的相處中痒筒，也鍛煉成長(zhǎng)了許多,在與朋友交往中驱还，父母應(yīng)該寬容一些嗜暴，不要太焦慮和著急,不要一看到孩子與異性朋友交往就認(rèn)為是早戀,不論與什么朋友交往，從中有收獲和成長(zhǎng)最重要议蟆，通過溝通交流，有的朋友需要繼續(xù)交往萎战，彼此成就咐容，有的朋友就需要彼此分開，因?yàn)槿^不合蚂维，沒有共同語言戳粒，不利于自己的身心健康，那就堅(jiān)決離開虫啥，這個(gè)過程也極大鍛煉了孩子的是非辯別能力蔚约，敢于拒絕他人的能力，這也是孩子成長(zhǎng)所要經(jīng)歷的涂籽，一切都是最好的安排苹祟，關(guān)鍵是通過事情有總結(jié)和提升。如果沒有朋友评雌，孩子有時(shí)會(huì)很孤單,沒有力量和支持树枫，孩子主動(dòng)幫助朋友，也會(huì)獲得幫助朋友后的喜悅感和價(jià)值感,從而更積極樂觀的生活景东，我們積極鼓勵(lì)孩子去交朋友砂轻， 在與朋友交往中不斷提升鍛煉自己。
了解青春期孩子的心理需求斤吐，積極滿足孩子搔涝，父母做好榜樣引領(lǐng)，父母與孩子相互理解和措，彼此尊重庄呈，夫妻關(guān)系和諧，共同創(chuàng)造輕松快樂的家庭氛圍臼婆，家里經(jīng)常歡聲笑語不斷抒痒，空氣中彌漫著溫暖和幸福。祝福每個(gè)孩子虎年生龍活虎颁褂，健康快樂成長(zhǎng)故响，祝福每個(gè)家庭和諧幸福！虎年大吉!
