立麗的晚思日記
日期：2020.01.06
天數(shù)：1
【我今天學(xué)到什么】
今天認(rèn)識到了管理者不僅是對他人的管理還有對自身的管理章蚣，管理者如何做到卓有成效？他們面臨著幾個(gè)問題弯院。1、時(shí)間不屬于他們自己2、時(shí)間忙于公司運(yùn)作3叼旋、自己的貢獻(xiàn)
作者提到 ，每個(gè)人都可以通過訓(xùn)練做到卓有成效的管理者沦辙，期待夫植。
今天，又聽了媛媛姐的課，如何讓自己的時(shí)間增值
如何讓時(shí)間更值錢?
1.錢財(cái) 精力 時(shí)間 這三者時(shí)間與精力最重要详民。首先,不做什么?什么事情可以交給別人做?什么事情可以縮短時(shí)間?
- [ ] 不去討好,說一些沒有營養(yǎng)的話 專注于成長自己延欠。?
- [ ] 不去刷肥皂劇?
- [ ] 不等人 自己去完成事情
- [ ] 固定時(shí)間回復(fù)他人消息10:00?
2.時(shí)間可以分為投資 、不必要消費(fèi)沈跨、必要消費(fèi)由捎、浪費(fèi)
- [ ] 投資：傷寒論 金匱 中內(nèi) 中藥 方劑 針灸 讀書會? 英語口語 跑步?
- [ ] 不必要消費(fèi) 看肥皂劇
- [ ] 必要消費(fèi) 吃飯 洗臉?biāo)⒀?睡覺
- [ ] 浪費(fèi) 發(fā)呆 頹廢 想東想西
3.時(shí)間原則
- [ ] 多重利用時(shí)間 不要利用所有時(shí)間 固定時(shí)間干固定一件事
- [ ] 縮短時(shí)間 房子租在哪里
- [ ] 減少不必要消費(fèi) 喜歡 有用
今天學(xué)習(xí)了化濕藥和傷寒論。
【今天哪里可以做的更好】
1饿凛、今天浪費(fèi)了一些時(shí)間在買不買理財(cái)課上狞玛，想清楚時(shí)間、精力和金錢三者的順序涧窒。
2心肪、我可以把鬧鐘定在6:00，而不是5:00纠吴，對自己期待太高硬鞍，起不來 ，也沒有跑步戴已，凡事都得一點(diǎn)一點(diǎn)來固该。
3、對于背誦傷寒論時(shí)的不專心糖儡，也是一種浪費(fèi)時(shí)間蹬音。慢慢找回背誦東西的狀態(tài)
4、不看肥皂劇休玩，浪費(fèi)時(shí)間著淆。
【明天我的計(jì)劃】
5:50-7:00學(xué)習(xí)中藥
7:00-8:00跑步
8:00-8:30吃飯
8:40-10:00傷寒論
10:10-11:30方劑
13:00-14:00金匱
14:10-15:30針灸
18:00-20:00英語
