定目標的步驟：
1.調(diào)頻到最高頻狀態(tài)
怎么調(diào)頻？
閉上眼睛休涤，去想象一個你曾經(jīng)完成過目標的畫面，想象細節(jié)部分，場景是怎么樣的
完成目標功氨，需要潛意識與意識同頻
意識想要完成目標序苏，潛意識抵觸目標，那完成目標的可能性很低
人的潛意識是過濾器捷凄，每個人是個過濾器忱详，跟自己的內(nèi)在鏈接，讓好事發(fā)生跺涤，通過認知匈睁，潛意識，和場域來過濾钦铁。
怎么樣讓好事情發(fā)生呢软舌？認知（意識層)、潛意識牛曹、場域來過濾
定目標是現(xiàn)在的事佛点，達成目標是未來的事。所以不要害怕定目標
定了目標黎比，只管去做超营，至于達成交給未來
當然，這不是說阅虫，定了目標演闭，就啥都不管啦，坐著流口水干等結果
定了目標就圍繞目標去做跟達成目標有關的事
嚴于律己颓帝，成長很快米碰。寬以待人，你很靠譜
2.?你本月的目標是什么（努努力夠得著）
3.?為了達成目標购城，我需要做些什么吕座？
4.?為了達成這個目標，我需要提升哪些能力瘪板？
5.?為了達成這個目標吴趴，我可以借力誰？借力最省力侮攀。
當你立下大目標 就需要很多人與你共鳴锣枝，如何讓別人與你共鳴，利他兰英，三贏原則（你好撇叁，我好 世界好）
6.?為了完成這個目標，我可以幫助誰達成他的目標畦贸？
記住:你能夠成功税朴，一定是很多人希望你成功。
7.?我堅信……所以，我可以達成目標正林。
8.?我要成為一個……的人泡一，就可以實現(xiàn)我的目標
9.當我達成目標后，我貢獻給系統(tǒng)的價值是……
10.當我達成這個目標后我會慷慨地對待……
